沐浴阳光，充满新学期的希望；
迎着春风，激荡起跳动的心房。
充满了希望的季节里，我们欢聚一堂；
又是一年开学季，为新学年创造一个良好的开端，激励全体师生振奋精神，锐意进取，带着希望，带着憧憬，开启新学年的新篇章。
新的学期，带着大家期盼如约而至；新的学期，带着大家的豪情掀开新的篇章。为了创造新的辉煌，让我们砥砺奋进，扬帆远航！
开学第一周，您的孩子还适应吗？
已经进入开学状态了吗？
会开开心心和您聊在学校里发生的事情吗？
本次读书活动“如何帮助孩子进入开学状态？”
我校布置了第一次读书活动，要求孩子和家长共同学习，真正达到家校携手，共同培养孩子的目标。
请家长们帮助孩子放平心态，引导孩子科学学习、自主学习，确保孩子每天在家学习的效率和质量，为开学打好基础。同时，请督促孩子调整作息时间，作息时间尽量与学校一致，缩短开学后的不适应期。
家长积极响应，共同学习
01
为什么孩子开学后，在家和在校是两种表现？
这充分体现了家庭教育和学校教育的两种特点——家庭教育是指向生活的，学校教育是指向社会的。在校的积极表现与在家的休闲放松并不矛盾，自然会出现“两张皮”。
家校一致的表现离不开孩子、家长和老师的共同配合。目标一致，行动策略相互配合，孩子就更容易进入开学状态。
02
想让孩子迅速找到开学感觉，家长不妨来点仪式感。
创造点仪式让开学前的一周或开学后的一周变得不同，这也是一种自我暗示：“新的学期要有新的开始，我会更认真、更努力”。
这也标志着孩子们的成长，孩子真正需要的不是仪式本身，而是创造仪式的人的关注。
具体来看，有很多实操方法。比如和孩子开个家庭会议、给孩子写封亲子信、咔嚓拍下一张成长照片。让孩子有被关心、被关爱的感觉，这是一种情感的联系，使得亲子关系更加融洽。
善用仪式感，可以感同身受地让孩子知道：父母也是过来人，有过相似的体会，有些经验可供孩子参考。
03
在开学初，家长需要保持对孩子的合理期待，既不过分拔高，以免孩子难以达成，压力过大；也不过低要求，让孩子觉得没有动力，“躺平”是更容易的选择。
（1）期望要符合孩子的现状。不跟别人横向比较，而是要和自己纵向比较。父母期望值的建立一定要符合孩子当前的实际情况，孩子跳一跳能够够得到。
（2）期望要认清孩子的承受能力。每个孩子从小的成长环境塑造了孩子的承受能力，承受力还和孩子的性格有关，以身心健康为第一位。
（3）期望要尊重孩子的个性。每一个孩子都不一样，父母对自己的孩子要做细致的观察、分析和了解。
（4）期望要全面，促进孩子的多元发展。片面的只在意学习成绩，最终失去的是孩子综合能力培养的大好时机。
04
引导孩子制定新学期目标非常关键。秘诀如下：
（1）目标要清晰制定，设定学习目标不具体，就会直接导致后期执行不到位。孩子很容易制定“好好学习”这一目标，但“好好学习”过于抽象，是空话，究竟怎么学、学什么、每天如何定时定量都是目标制定的学问。
（2）目标要正向反馈，过程中的每一次进步、每一个小目标的完成，都可以变成一个激励来源。把大目标细化为每月小目标，每周、每天就有了具体的行动参照。孩子的进步看得见，信心和动力就会越来越强。
（3）目标要切实可行，我们的目标是基于实际情况的，激励孩子向前进步，而不能因为目标过高而阻碍他们的进步，加深他们的畏难情绪。
05
重塑孩子的习惯在 学期初期 特别重要。 连带疫情网课，孩子有近50天没有到校， 很多 习惯都 有退步。
初中生处在从他律到自律的重要培养阶段，习惯能起到助力作用。习惯就是把生活中的细节慢慢变成为一种自觉，而在这个过程中，家长也需要重视自身的榜样作用。
在众多习惯中，开学初孩子的作业习惯要放在首位。家长关注孩子的作业要具体，而不只是说“要认真”。做作业的过程，本身具有科学的程序，有助于思维的发展，而不是机械地刷题
家长学习后也纷纷表达了自己的心得体会，放到家长群大家共同分享。
正如著名的教育家克鲁普斯卡娅说过：“家庭教育对父母来说，首先是自我教育。”父母要以身作则，成为孩子的榜样，孩子才能成为品行端正的人！