用心挑选每一份食材，

认真做好每一道菜品，

尽心为孩子提供营养均衡的餐食，

满足孩子成长所需的膳食营养，

让孩子享受学校的美好“食”光。

接下来的一周，

学校为孩子们准备了哪些美食呢？

一起来看看~

周一

早餐

• 清甜绿豆爽
•   白粥 
•  贡菜肚肉
•    鸡蛋 
•   炒青花 
•  煮鸡蛋
•   馒头 
•  地瓜

大课间点心

• 芋泥包

午餐

• 水煮肉片
•   卤鸡蛋 
•   荷兰豆炒肉片 
•  西芹炒香肠
• 冬瓜焖虾米
•   橄榄菜炒长豆 
•  白灼生菜

晚餐

• 椒盐鸡块
• 蒜苔炒腊肉
• 跺脚鱼块
• 炒土豆丝
• 蒜蓉蒸茄子
• 手撕包菜

周二

早餐

• 白粥 
•   猪杂汤面
• 炒鱼仔
• 蒸玉米
•   贡菜肚肉 
•   炒青菜
•   炒鸡蛋 
•  乌榄

大课间点心

• 肉葱包

午餐

• 叉烧肉
• 苦瓜节肉
• 瘦肉焖豆干
• 蒜蓉炒西兰花
• 炒胡瓜
• 蒜蓉肉沫小白菜

晚餐

• 红枣炖五花肉
• 川菜炒肉片
• 山药西芹炒肉
• 酸辣藕片
• 肉片蒸芋头
• 炒青菜

周三

早餐

• 清甜银耳羹 
•  皮蛋瘦肉粥
• 卤水花生
• 包子
• 蒸地瓜

•  贡菜五花肉 
•   鸡蛋 
•  蒜炒芥菜

大课间点心

• 糯米包

午餐

• 白斩鸡
• 肉丁炒玉米
• 白菜腐竹炒肉片
• 莴笋炒肉
• 炒豆芽
•   麻婆豆腐 

晚餐

• 冬瓜焖肉丸 
•  烤香肠
• 小炒肉
•   蒸水蛋
• 肉沫海带

•  蒜炒白菜

周四

早餐

• 白粥 
•  猪杂粿溜
• 咸乌豆
•    炒饶鱼仔 
•   鸡蛋 
•   包子
•    炒菜花
•    蒸地瓜  

大课间点心

•  肉菜包

午餐

• 烤鸭
• 瘦肉炒香菇

•   番茄炒蛋 
•   炒包菜
• 蒜蓉炒西兰花
• 酸辣地瓜粉条
• 炒菠菜

晚餐

• 黑椒猪脚
• 洋葱肉片炒木耳
• 葱油南瓜片
• 红萝卜炒鸡蛋
• 梅菜五花肉
• 炒上海青

周五

早餐

• 清甜绿豆爽
•  鸡肉粥
• 包子
•  鸡蛋
•  蒜苔炒肉片
•  卤水花生
• 蒸玉米
•  炒青菜

大课间点心

• 肉葱包

午餐

• 白灼虾
• 花生焖五花肉
• 老鸭焖萝卜
• 番茄炒花菜
• 麻婆豆腐
• 韭菜炒豆芽

晚餐

• 爆炒猪头皮
• 剁椒鱼头
• 酸菜肉片    
• 炒土豆丝
• 冬菜焖冬瓜
• 炒生菜