尊敬的家长朋友们：
大家好！
寒随一夜去，春逐五更来；春风十里，不如校园有你。2023年春季开学已进入倒计时，我们即将回到熟悉的校园，为确保我校春季学期开学工作安全、平稳、顺利进行，让我们一起认真阅读这份开学温馨小提示，迎接新学期的到来吧！
一、科学防疫，健康上学
严格按照《72中学学生一日流程》执行
1、做好日常健康检测
开学前如果出现发烧、干咳、乏力、咽痛等症状进行一次抗原检测或者核酸检测，如果检测结果为阳性，请如实报告学校并延缓入学，7天后康复方可返校，返校时需持48小时内核酸检测阴性证明。
2、个人防护要记牢
（1）做好个人防护及物品准备。 建议准备学生防疫自护包”： 口罩【一次性医用外科和N95各若干个，分开放在干净的袋子中】、免洗洗手液【一小瓶】、消毒湿巾【一包，多张带自封装置或独立装，带五片】、面巾纸【1包】、餐具【一套】、垃圾袋【一个】、保温水杯。 在校期间全程佩戴口罩儿，不聚集。
（2）学生返校之后，要连续进行七天的健康监测，尽量减少聚集性的活动。做自我健康的第一责任人，乘坐公共交通工具、电梯、进入商场等人群聚集场所认真做好个人防护：坚持“防疫三件套”（佩戴口罩、保持社交距离、注意个人卫生）
3、带病入学不可取
每日入校之前，学生要做好健康自查，如果孩子出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状时，不带病入校学习，要进行抗原检测或者是核酸检测，并且根据实际情况采取居家或者是到医院进行治疗，并向学校请假和报告。坚决不带病上学，不虚报，不瞒报。
入校时学校将严格落实体温测量，如发现发热等症状会及时采取留观等相应措施，并指导家长安全接护孩子回家。学生自确诊阳性感染后七日，需持48小时内核酸检测阴性证明返校复课。春季是传染病高发期，若发现孩子身体不适，要及时告知班主任，并及时就医，遵医嘱安全用药。
4、传染病预防知识要掌握
密切关注官方关于传染病（如新冠、流感、诺如病毒等）的信息，做好疾病预防的相关工作，及时对孩子进行传染病防治教育，让孩子掌握一定的传染病预防知识。
5、生活习惯要养成
家长可以和孩子一起坚持规律作息，不熬夜，保证睡眠充足和良好心态。要注意科学饮食、营养均衡，保证足够的蔬果以及蛋白质的摄入。有效提高机体的免疫功能，增强抗病毒能力，保持健康生活方式。勤洗手，勤洗澡，养成良好的卫生习惯。
二、平安校园你我他、安全时时记心间
1、交通安全
上放学注意交通安全，步行的同学走人行横道，注意来往车辆，不嬉笑打闹，遵守交通规则。提倡步行上学，家长送学生车辆随停随走，不在校园门口长时间逗留。
2、食品安全
中午就餐方式是统一配餐或学生自带午餐，学生自备餐具、用餐垫，饭前洗手，学生用餐时候建议放置隔板，注意隔板的卫生消毒和清洁，保证饮食卫生安全。
3、校园安全
不带手机和危险物品入校。教育孩子在走廊、楼梯、卫生间不聚集、不追逐打闹，右侧行、口无声。在操场活动做安全游戏，与同学友好相处，不打架，不欺负他人，向校园欺凌说“不”！
4、学生在校活动及体育课期间，如有身体不适，可及时向老师报告，学校和老师会在第一时间科学安排。
三、调整身心状态 积极面对开学
1.调整作息时间
帮助孩子们树立时间观念，训练早睡早起，在家作息时间尽量向学校作息时间靠拢，这样才能在开学后尽快适应学校的作息时间，缩短不适应期。上学时间按照原来要求错时错峰到校，放学时家长接学生时间和地点不变。
2.调整饮食结构
寒假期间，孩子们每天被爸妈的美食包围。在即将走向学校学习生活的这段时间，需要家长朋友们和孩子们一起努力，调整饮食结构，平衡每日的营养摄入，避免出现营养不均衡，消化不良，或者过度发胖等情况，保证良好的身体状态。
3.对学习用品和防疫用品进行归类整理
引导孩子们收好寒假作业，对自己的学习用品进行归类整理，充分准备好口罩等防疫用品。
4. 端正学习态度
快开学了，引导孩子们端正学习态度，从一些容易让自己静下来心的事情做起，逐渐收收心，比如听音乐、看看书、练字等等。
5.制订学习计划
引导孩子们自己树立学习目标和自信心，根据自己的实际，制订切实可行的学期计划。
寒消春至正当时，暖阳笑迎学子归。亲爱的家长朋友们，让我们带着彼此信任与理解，继续携手并肩，向春而行，共同为学生的生命健康安全保驾护航！祝愿同学们以崭新的姿态迎接开学季，收获更多的快乐和成长，皆得所愿！
哈尔滨市第七十二中学校
2023年2月19日