“为心赋能，助力幸福”——乌鲁木齐市第十三中学初一（13）班“5.25”心育主题班会活动

“绚丽的生命离不开健康的心理，拥有健康的心灵和阳光的心态，才能拥有五彩斑斓的生活”。为了让学生关爱自己的身心健康和心灵成长，正确认识自我，悦纳自我，发掘自我的优势，做更好的自己，5月20日，乌鲁木齐市第十三中学初一（13）班在学校德育科、心理健康中心的组织下，在班主任闫老师的带领下开展了"为心赋能，助力幸福"主题班会活动，帮助同学们在今后的学习生活中更好地调整心态，提高学习兴趣与自信心，提升个人幸福感和获得感。

闫老师带领着同学们进行热身活动，在律动中感受身心的放松和愉悦，让同学们认识到找到快乐远比我们想象中的更简单易行。

生活中充满了大大小小的困难和挑战，但我们依然可以找到很多小事来自我治愈和关怀。小确幸就是在我们的日常生活中看似很微小，但却让人感到很幸福的事物。

同学们一起认真观看了漫画，思考并分享了自己生活中的小确幸。生活中小小的幸运与快乐，它们是流淌在生活的每个瞬间且稍纵即逝的美好。当同学们能够逐一将这些"小确幸"拾起的时候，也就找到了最简单的快乐!

家长们以视频短片的形式分享了自己眼中孩子们的优点，令自己感动的瞬间以及对孩子们未来的期许。幸福——来自家人的温暖和爱，其实时时刻刻围绕在同学们身旁。

"礼物"蕴含着爱与关心，不在于贵重，而在于心意，主题班会课上，两位主持人引导同学们利用现有的资源给自己的同学、朋友、老师或家人准备了一份特别的礼物。

在活动课的最后，同学们通过“开启你的幸福行动”互动游戏，学会在日常行动中感受触手可及的幸福。

愿同学们带着这份活力与欢乐，养成积极面对生活的心态，为心赋能，向阳生长！