锦丰中心幼儿园第二周食谱分享
🥦星期一🥦
早餐:奶黄包、发菜瘦肉粥
早点: 西瓜
午餐:团圆围餐(烩饭、鸡翅根、肠仔、鱼蛋、玉米、西兰花)
午点:莲子百合红豆沙
🥦星期二🥦
早餐:三丝汤面
早点: 香蕉
午餐:白米饭、瘦肉虾米焖冬瓜、蒜蓉生菜、菜干南北杏蜜枣瘦肉汤
午点:玉米瘦肉粥
🥦星期三🥦
早餐:小馒头、菜心粒瘦肉粥
早点: 西瓜
午餐:白米饭、腐竹香菇焖瘦肉、虾米焖冬瓜、花生眉豆鸡爪汤
午点:九江菜桑叶白豆茶
🥦星期四🥦
早餐:鸡蛋捞猪肠粉
早点: 苹果
午餐:白米饭、香菇肉饼、蒜蓉南瓜、冬瓜黄豆瘦肉汤
午点:芡实薏米瘦肉粥
🥦星期五🥦
早餐:牛奶、奶黄包
早点: 香蕉
午餐:白米饭、冬菇胡萝卜炒鱼饼、冬瓜焖虾米、苹果瘦肉汤
午点:上汤通心粉
温馨提示
1.建议家长朋友们结合在园食谱合理安排晚餐;
2.建议在家每周给幼儿吃一到两次鱼,最好是深海鱼;
3.建议每天在家饮奶250ml;
4.如当天食谱有幼儿忌食食物,请及时告知老师。