教育之行，始于足下。为了吸收先进教育理念，提升教研水平，提高教学质量，促进学校发展。龙岩市雁石中学于2022年11月28日，在阶梯教室开展厦门实验中学陈福光老师的“精新教育思想下的教学质量提升”主题培训活动。全体教师与会并认真学习和探讨。
厦门实验中学办学五年成为省一级达标高中、中考p值连续全市第一，有着非常丰富且先进的教学理念及方法值得我们学习。
一、工作思路微创新：跟上
1.政治站位跟上中央精神
2.思想观念跟上社会发展
3.教育内容跟上高考变化
4.教育手段跟上方法创新
5.自身能力跟上目标理想
6.工作成效跟上领导要求
二、一日10项常规管理
10项常规：早操，早读，课堂学习，大课间活动，午间休息眼保健操，课外活动，晚自习，晚间休息，“五步学习法”
落实督查：结合实际制定10项常规工作的具体要求，制定工作安排表（含具体责任人、检查监督人），将常规管理工作与“安全、卫生，质量”有机结合，定期总结反思工作成效，做到一天一回顾，一周一小结，及时纠正存在的问题。
三、推行三维五步学习法，以好方法授人
四、开展经典名著阅读，以好书籍化人
五、向实验创新要质量
六、五个四” 的校本作业体系
1、四案：学案、作业、课练、周练
教师学习研究充分讨论的基础上，根据各学科特点和学校实际设计出四案的模版。
2、四精：精选、精练、精讲、精评
3、 四必：必发、必收、必改、必评
4、四个结合
统一布置，分层要求，先做后发，全批全改，及时纠错，个别辅导，点评到位、人人过关。
5、四查：一查四案质量。二查校本作业落实情况，三查存在问题，四查效益
每学期定期进行专项检查或不定期进行抽查，对执行落实到位且效果显著的老师，学校对其给予物质奖励。
七、教师专业发展融合学校发展
学校要求的五个抓手和教师的五个努力方向共同促进学生进步、教师提升和学校发展。
“水本无华，相荡乃成涟漪；石本无火，相击而发灵光。”读万卷书不如行万里路，行万里路不如名师指路。在厦门实验中学陈福光老师和我们的思维碰撞中，雁石中学教师开始对自己的教学有了新领悟，对未来的教育教学工作有了新的思路。我们在今后的工作中，必将更努力地改善自身，更勇敢地迎接新挑战。
编辑：马丽萍
审核：欧颖艳