学 校：敦煌市第三幼儿园
班 级：中五班
参与人：第一学习小组全体家长成员
编 辑：张源妈妈
审 核：祁老师、许老师、龚老师
孩子不分房睡，会有什么影响？
- 不利于孩子的独立性发展
当孩子在身边睡时，很多妈妈可能整夜都处于“警戒”状态，听到孩子有任何“风吹草动”，比如打嗝、轻声呢喃或踢被子，她们都会随时起来检查。这不仅影响大人的睡眠质量，还会削弱孩子的自主睡眠能力，阻碍他们的独立性发展。很多分房睡较晚的孩子在性格上明显对父母依赖性大，自理能力和责任感也相对较弱。
2.不利于夫妻感情的稳定
我们知道，最好的家教就是夫妻恩爱，父母一起给孩子营造一个温馨和睦的家庭环境。然而，当孩子与爸爸妈妈同屋时，大人总会忍不住将注意力放在孩子身上，使伴侣受到冷落，长此以往必然会影响夫妻生活的质量，给家庭关系带来极大风险，而家庭关系不和谐又会反过来影响孩子的人格发展。
什么时候分房睡比较合适？
国内有专家曾指出：如果父母过早地和孩子分开睡，可能导致孩子缺乏安全感，甚至感到被抛弃，这会对他们的性格与社交能力产生不良影响；而太晚分开睡，孩子没有及时地完成分离个体化，对父母依赖性过强，也不利于他们的健康成长。
其实，这个问题并没有标准答案，而是应该参照孩子成长的家庭环境以及他们自身的发展规律来决定。“早”和“晚”都不只是指孩子年龄的大小，主要应该看他们的心理发展的成熟度。
一般认为，4-6岁阶段是孩子与父母分房睡的最佳时机，因为这个时期孩子开始具有独立意识，并且在潜意识里希望有自己的空间。家长们可以参考这一时间段，并结合孩子的实际情况，循序渐进地帮孩子顺利度过分房睡时期。
孩子分房睡大支招
分房睡是孩子走向独立的开始，从某种意义上说，是孩子人生中第一次与父母的分离。希望爸爸妈妈们能用下面这些温暖的小技巧耐心地引导孩子，帮助他们快乐地完成人生分离第一关。
积极的心理暗示
对孩子来说，任何一个生活习惯的打破，都需要一个适应过程，更何况是与父母之间的亲密关系突然被改变，他们的内心自然充满恐惧和依恋。如果父母有分房计划，可提前半年左右就温柔平和地告诉孩子：“再过半年，你就长大了，可以一个人睡一间房了。你想怎么布置房间呢？”这样，孩子可提前憧憬 “我要有自己房间”的喜悦，而少了“爸爸妈妈不和我睡”的伤感。