伴随着憧憬与压力，伴随着困扰了我们三年的疫情，日子从计时板上翩然翻过。在校园和家庭生活中，我们或多或少都感受到压力。为了帮助同学们从紧张复习期间解放出来，中心附小举办了“爱心传递情暖校园”主题班会。
紧张的学习带给心里的疲惫几乎是不可避免的。当来自各方的压力如五指山困住我们，当明明已经付出很多努力，结果却仍不尽人意，我们难免会陷入沮丧和无力之中。好在有许多缓解心理疲惫的方法，最重要也最实用的一条便是积极的暗示，包括语言、音乐、食物、情景、动作等，它可以帮助我们放松身心，保持乐观。学校也为我们提供了心理咨询室，有专业的心理老师为我们答疑解惑，让我们可以以一个更积极的态度，更活跃的头脑迎战挑战。
接下来，老师同学们做了一个烦恼盒子，让同学们把所有的烦恼写在纸条上面，投入盒子。结果显示，班级绝大部分同学都存在作业多、成绩不好、没有倾诉对象等情况。当发现出现这种状况时，我们首先要做的是冷静的适应，而后才能谈克服，保持心理平衡，变换学习方法，咬咬牙再坚持坚持，我们又将攀登顶峰。正如同一壶水，只要我们仍在给它加热，不必问，它总会沸腾，如我们的滚烫人生。
心态无疑是重要的，技巧方法也同样需要得到重视。老师向同学们们分享了一些学习技巧，多与同学、朋友、老师沟通。畅所欲言，倾诉心声。
班会的最后，大家观看了歌舞视频《感恩的心》，同学们共同表演手语舞“感恩的心”。在欢声笑语中尽情释放压力，建立信心。同学们尖叫，雀跃，班会气氛活跃热烈。