膳食营养是幼儿园的重要任务,孩子在幼儿园吃得怎么样?是否健康营养?这是每一位家长最关注的问题。学龄前儿童正处于生长发育的关键期,科学的膳食结构是孩子健康成长的必要保障。为此,我园一直以来由专业保健医生,每周科学制定食谱,注重五谷杂粮、“五色营养素”的均衡摄入,即均衡摄取绿色、红色、黄色、白色、黑色等食物。通过科学的食谱、营养的搭配、优良的制作,让孩子们吃得健康、吃得放心、吃得开心!
11月18日 星期一
早餐——鲜肉末米线 鹌鹑蛋
间餐——牛奶
中餐——主食:咖喱鸡肉焖饭
主菜:小排骨
汤:洋瓜筒骨汤
午点——桔子 阳光玫瑰
晚餐——主食:米饭
主菜:红甜椒茭白炒肉
副菜:青椒炒土豆
汤:青菜筒骨汤
11月19日 星期二
早餐——鲜牛奶 吐司 蒸紫薯
间餐——热蒸毛豆
中餐——主食:米饭
主菜:鸡腿菇香炒肉末
主菜:萝卜丝鲜肉丸子
副菜:蒜蓉粉丝娃娃菜
汤:番茄洋葱牛肉丝汤
午点——枣子 哈密瓜
晚餐——主食:米饭
主菜:抱蛋肉末豆腐
副菜:白灼菜心
汤:花生猪蹄汤
11月20日 星期三
早餐——皮蛋瘦肉粥 卤鸡蛋 蒸玉米糕
间餐——牛奶
中餐——主食:米饭
主菜:荷叶蒸肉
主菜:牛肉西蓝花
副菜:番茄西葫芦
汤:紫菜虾皮汤
午点——苹果 橙子
晚餐——主食:米饭
主菜:莲藕卷肉丸
副菜:甜椒豆角
汤:菠菜猪肝汤
11月21日 星期四
早餐——杂酱卷粉 鹌鹑蛋
间餐——牛奶
中餐——主食:高粱米饭
主菜:番茄炖小牛肉
主菜:山药肉丸子
副菜:甜椒菠菜
汤:香菜豆腐鲜鱼汤
午点——蒸甜梨
晚餐——主食:米饭
主菜:青笋胡萝卜炒鲜肉
副菜:豆腐鲜蛋羹
汤:生菜筒骨汤
11月22日 星期五
早餐——红烧牛肉面
间餐——牛奶
中餐——主食:米饭
主菜:酱汁小酥肉
主菜:胡萝卜炒猪肝
副菜:双色卷心菜
汤:冬瓜筒骨汤
午点——火龙果 香蕉
晚餐——主食:蔬菜肉粥
主食:美味小卷饼
主菜:卤猪肉、胡萝卜、豆芽、土豆丝、黄瓜
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