1990年5月10日，原国家卫生部在北京举行了母乳喂养新闻发布会，确定每年5月20日为“全国母乳喂养宣传日”。这是为保护、促进和支持母乳喂养而设立的一项重要活动，也是献给所有哺乳母亲与她们孩子的节日，旨在呼吁全社会都来关注和支持“母乳喂养”的观念，让母亲和宝宝建立更紧密的关系！
众所周知，母乳喂养有利于婴儿健康。但事实上，还是有部分年轻妈妈因担心身材变形、上班不便、宝宝吃不饱或营养不够等原因放弃母乳喂养。据不完全统计，一些大城市，0-6月婴儿纯母乳喂养率仅有20%-30%。母乳喂养到底好不好？需要注意哪些问题？今天，让我们一起来聊聊母乳喂养的那些事。
01.对妈妈的好处
1.哺乳可以帮助妈妈体型的恢复。哺乳可以有效地消耗妈妈体内怀孕时累积的脂肪，促进身材的恢复，并避免产后所发生的肥胖。
2.哺乳可以帮助妈妈子宫的复原。哺乳可以促进子宫的收缩直至以前大小，并能减少阴道出血，预防贫血。
3.哺乳可以帮助妈妈有效避孕。哺乳期间，排卵会暂停，也可以达到自然避孕的效果，有助于推迟再一次妊娠。
02.对宝宝的好处
1.增强宝宝抵抗力，减少感染性疾病。母乳中含有免疫物质及免疫调节因子，可增强婴幼儿的抵抗力，降低各种感染的风险，特别是危及生命的呼吸系统及肠道系统疾病。
2.提供足够营养。母乳含有最天然的营养成分，且母乳的成分随婴儿月龄增加而变化，以适应婴儿的需求，是其他代乳品所无法取代的。
3.促进婴儿胃肠道的发育，提高对母乳营养素的消化、吸收和利用。因为母乳中含有生长因子、胃泌素、乳糖、双歧因子，所以可以促进婴儿胃肠道的发育，提高对母乳喂养的消化、吸收和利用。另外还含有消化酶、乳糖酶、脂肪酶，可减少湿疹、哮喘、腹泻等过敏性疾病的发生。
4.促进宝宝大脑发育。大脑的发育对于婴儿来说至关重要。母乳中多不饱和脂肪酸，特别是亚油酸的含量较为丰富，还有很多的卵磷脂、鞘磷脂等，有利于宝宝大脑的发育。
03.母乳喂养的持续时期多长为佳？
世界卫生大会向全球倡议：最初六个月纯母乳喂养并坚持哺乳24个月以上，是人类哺育婴儿的最理想方式。产妇应在生产后30分钟内早开奶，早吸吮，这是提高母乳喂养率的关键。
04.母乳喂养对人类远期健康质量的好处
“人类疾病与健康起源”研究，许多成年疾病，特别是影响健康与寿命的疾病，如：肥胖、糖尿病、高血脂、高血压、冠心病等，这些疾病与胎儿宫内营养、乳儿期喂养方式、生后1-2年生长速度及第二次脂肪存积（青春前期）密切相关，母乳喂养可减少乳儿(生后1-2年)生长发育迟缓或加速，有利于成年期代谢性疾病的预防。
母乳是母亲送给孩子最珍贵的礼物，是在生物进化的过程中形成的一种重要营养物质。母乳喂养不但维护了婴儿的食物与营养的均衡，还能增强婴儿免疫力、促进婴儿大脑和智力发育。更重要的是，母乳喂养过程中，母婴的交流对儿童心理发育有着巨大的推动作用。所以，全社会都要理解和支持母乳喂养，为母乳喂养创造有利条件，让更多的家庭参与到母乳喂养活动中来，鼓励母亲坚持母乳喂养，从而改善婴幼儿健康状况，提高人口素质！
1、针对门诊孕妇、产妇、哺乳期妇女进行母乳喂养的—对—咨询服务
2、针对产前未接收过任何母乳喂养宣教者进行补课。
告知母乳喂养的用品。
3、提供母乳喂养技术指导，如产妇开奶、催乳、点穴追奶、乳腺疏通、回奶、急性乳腺炎特殊疗法，纠正不良哺乳姿势，及时解决奶涨，帮助解决母乳喂养出现的问题如乳头皲裂、破损、凹陷、短平、发热、储存乳汁等。
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