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锻炼身体。有效方式。不会？可学。会者。教学。为是共同目的——身体好！身体好，并非异想天开。适合。自由选择。别选择不适合自己。牵引龙头。顺势而为。舞出潇洒。腰身舒展。“熟能生巧”。巧看熟悉。身体好。做实事。做实事，真是好！
