为有效防控疫情传播风险,守住校园这方净土,给学生创造健康平安的成长环境,按照上级要求,寄宿制学校严格实行了封闭式管理,这是杜绝新型冠状肺炎病毒感染的有效方法。我们的学校学生年龄小,封闭式管理有些不适应,想家想父母的焦躁、紧张情绪出现,县关工委、县教文广体旅游局也发出了“共克时艰 疫心调适 静待花开”为主题的心理健康教育活动的倡议,疫情之下,对中小学生的心理健康,不管是直接影响还是间接影响,我们都不可忽视。毕竟,很多中小学生的心理素质并不天生强大,而且这种疫情影响可大可小,如果不能得以缓解,就可能难以走出心理阴影。
以此为契机,我们学校积极行动,班主任、家庭教育指导师、心理咨询师齐上阵,运用给学生集体上心理辅导课、一对一单人心理辅导等多种形式进行心理健康教育活动,我们依据心理健康教育的规律和中小学生的心智特点,有针对性地进行心理健康教育工作。比如:让学生了解疫情灾害,不因为无知而恐惧不安;让学生明白防控疫情的重要性,如何才能预防,做到有备无患;在疫情来临时如何保护自己;及时传递正能量信息,帮助学生树立必要的信心,培养乐观的情绪等。学会倾听,鼓励孩子把疫情面前的不同心理感受表达出来,然后因势利导进行心理健康教育。
通过心理辅导,对学生适时进行心理调适,缓解了恐慌和焦虑情绪,保证正常作息和防控要求,学生开始主动做一些积极向上的活动,取得了事半功倍的良好效果。
面对疫情,如何帮助学生和家长保持健康的心态,我校心理辅导教师积极行动起来。每天借助班级微信群发布多篇心理文章,科普心理知识、情绪调节小技能,如《面对疫情如何做好心理防护》、《疫情中既要坚守工作岗位又要坚守家庭岗位的家长们》、《改变人情绪、心境、觉知的秘密力量》、《如何应对疫情信息造成的心理疲劳?》等,向中小学生及家长推送心理防护知识和技能,深受学生、家长好评。
冬天来了,春天还会远吗?我们坚信:我们万众一心,众志成城,同心抗疫,共筑防线,定能战胜眼下的疫情。相信暖阳会从地平线上升起,温暖你我;定会春暖花开,漫野春樱。