有一种喜欢欺负小朋友，
让小朋友肚子痛、呕吐和拉肚子的“病毒”，
那就是诺如病毒！
目前，正值诺如病毒的高发期，
什么是诺如病毒？
感染后有哪些症状？
应该如何预防？
今天带家长和小朋友们
一起了解这些防护小知识
什么是诺如病毒
诺如病毒原名诺瓦克病毒，属于杯状病毒科。该病毒具有潜伏期短、变异快、环境抵抗力强、传播途径多样、感染剂量低的特点，因此很容易在人群间造成传播，是引起急性胃肠炎的最主要病原体。
诺如病毒是急性肠胃炎最常见的病原体，该病毒基因多样且高度变异，每隔数年就会出现新变异株，人一生中可多次获得感染。诺如病毒感染通常表现为自限性疾病，预后良好。
诺如病毒感染性腹泻疫情暴发主要集中在10月至次年3月，高峰期为11-12月和次年3月。 具有发病急、传播速度快、波及范围广等特点，主要症状为恶心、呕吐、腹部痉挛性疼痛及腹泻，通常持续1～2天。
如频繁呕吐或腹泻，可导致脱水，引起严重的健康问题，尤其常见于幼小儿童、老年人和基础性疾病患者。
脱水主要表现为少尿、口干、咽干、站立时感头晕目眩，在儿童中可表现为啼哭无泪或少泪、异常瞌睡或烦躁。一些人感染诺如病毒后，他们会说自己是“食物中毒” 或“胃肠型感冒”。
事实上，任何食物未经过煮熟或处理都有可能被诺如病毒污染。究竟该如何区分诺如病毒和食物中毒呢？
传播途径
食物
多见于贝类、蔬菜、水果等食物。
•原料生产：用诺如病毒污染的水灌溉、清洗生鲜蔬菜及瓜果可使病毒附着于表面，贝类在受污染的水中养殖可通过滤食方式逐渐蓄积诺如病毒；
•食物加工：携带诺如病毒的食品加工制备人员裸手接触食物，可造成食物污染。
水
诺如病毒可通过未经处理的粪便污水排放或者污水溢流等途径进入游泳池水、饮用水等水体。
也可通过人群接触或饮用未经彻底消毒的水。
接触
通过粪口途径、吸入或摄入混有病毒颗粒的气溶胶引起。
诺如病毒感染性腹泻临床表现
潜伏期
一般为24～48小时，最短12小时，最长72小时。
临床特点
①呕吐（以儿童为主）
②腹泻（成人较多）
③发热病人比例偏少,一般发热以低热为主
④病程：3～5天，自限性
⑤排毒：高峰在发病后2-5天，持续约2-3周，最长排毒期有报道超过56天
⑥免疫保护力可持续6-24个月
诺如病毒预防方法
1.注意手部卫生，勤用肥皂和清水认真洗手。
2.水果和蔬菜食用前应认真清洗，海产品应深度加工后食用。诺如病毒抵抗力较强，在60度高温或经快速汽蒸仍可存活。
3.提倡喝开水，水要烧开后饮用。
4.感染诺如病毒的儿童应远离厨房或食物加工场所
5.感染诺如病毒的病人患病期至康复后3天内不能加工食物或为其他患者陪护。
6.一旦发现有病人的呕吐物，要先使用含氯消毒剂进行消毒20分钟，然后清理干净，清理工具也要消毒处置，清洁人员要佩戴手套和口罩等防护用品，并认真洗手。
幼儿园和家长应该怎么做呢？
幼儿园
1.加强幼儿园传染病管理。做好疫情防控储备。幼儿园应确保传染病发现、报告和处置流程清晰，信息传递顺畅。储备一定数量的消毒药品和防护用品。
2.加强幼儿园晨检。做到疫情早发现、早报告。要落实晨检制度、因病缺勤登记追踪制度，发现呕吐、腹泻等急性胃肠炎病例异常增多，立即报告辖区疾控中心。
3.若有幼儿或教职工出现呕吐、腹泻等症状，应及时就医，不得带病上课或上班。
4.班级认真做好日常性清洁消毒工作。随着流行季节来临，增加厕所消毒频次，对幼儿园内公共使用场所和重点环节(如门把手、玩具等)开展清洁消毒工作。
5.加强食品安全和饮水管理。做好食品从业人员健康、食品原料和加工环节，以及饮水卫生等监管。
6.班级老师强化洗手卫生习惯健康宣教活动，引导孩子饭前、便后洗手。
家长
1.诺如病毒一般会自我治愈，请家长保持冷静，不必过于惊慌。
2.请各位家长做好预防工作，避免带孩子去人多的场所，避免进食无安全保障的食物和饮用水。
3.请各位家长配合幼儿园工作，对孩子进行健康教育，帮助孩子养成良好的个人卫生习惯。
4.孩子出现疑似情况后，请不要来上幼儿园，并及时将情况告诉老师。
5.孩子出现诺如病毒症状后，要及时就医。
6.由于诺如病毒的传播力较强，故患者家庭环境应加强消毒，避免传染给家人。
诺如病毒虽然可怕
但是我们不必惊慌
请家长配合幼儿园做好防护措施
加强预防，积极锻炼
我们防患于未然
共同呵护孩子健康成长！