冬春季是新冠、手足口病、诺如病毒感染性腹泻、流行性感冒、水痘、出血热，流行性腮腺炎等呼吸道和肠道传染病的高发季节。
对于免疫系统发育还不够完善的中小学生来说，细菌、病毒更容易趁虚而入。现将几种常见的冬春季传染病的预防知识提供给大家，以帮助我们更好地预防和应对。
冬季常见的传染病
No.1新冠
主要症状:
1.以发热、干咳、乏力为主要表现；
2.少数患者伴有鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等症状。
传播途径:经呼吸道飞沫和密切接触传播是主要的传播途径；在相对封闭的环境中长时间暴露于高浓度气溶胶情况下存在经气溶胶传播的可能。
预防措施:
1.勤消毒，多通风；若出门，戴口罩。
2.减少接触公共场所的公共物品，饭前便后用洗手液或香皂洗手。
3.避免用手接触口鼻眼打喷嚏或咳嗽时用手肘衣服遮住口鼻。
4.新型冠状病毒感染可疑症状包括发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、乏力，恶心呕吐等，出现上述症状时应根据病情及时到医疗机构就诊。
No.2诺如病毒性肠胃炎
诺如病毒性肠胃炎是由诺如病毒引起的急性肠道传染病，传染性强。
主要症状:
1.腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛，其他包括发热、头痛和全身酸痛等。
2.多数患者发病后1-3天即可康复，诺如病毒传染性强，所有人群均易感染。
预防措施:
1.注意孩子的卫生，监督孩子勤洗手。
2.不给孩子吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，特别是无牌无证的街边小店。
3.父母要减少外出参与大型活动机会，杜绝传染渠道，不把病毒带给孩子。
4.孩子一旦不舒服，立刻就诊，减少病毒给孩子带来的伤害。
No.3流行性感冒
流行性感冒病毒引起的常见急性呼吸道传染病，传播力强。主要症状:
1.主要临床表现为突发高热，头痛，全身酸痛，乏力及呼吸道炎症，咳嗽，咽痛等。
2.婴幼儿和老人并发肺部感染。
预防措施:
1.要注意随温度变化选择衣物，注意保暖。
2.增加户外活动，增强体质，提高抵抗力。
3.多饮水、多吃水果，适当补充维生素C。
4.注意通风，居家每天开窗通风半小时到一个小时。
5.尽量避免出入公共场所。
6.注意个人卫生，要勤洗手。
No.4手足口病
手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。主要症状:
1.先出现发烧症状，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹（疹子周围可发红），口腔粘膜出现疱疹或溃疡，疼痛明显。
2.部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。
传播途径:
1.密切接触传播。
2.呼吸道飞沫传播。
3.进食被病毒污染的水和食物也会感染。
预防措施:
1.外出回到家，第一件事一定是先洗手，尤其是成人，虽然不易感染手足口病毒，但可能是病毒携带者，回到家一定要洗完手才能接触孩子。切记，千万不要跟小朋友嘴对嘴亲亲哦，这样非常容易传染病毒。
2.勤通风，流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所。
3.对小朋友经常接触的毛巾、水杯、玩具等也要经常清洗、晾晒、消毒。
No.5水痘
水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。主要症状:
1.水痘病毒感染人体后，经过大约2周的潜伏期患者可出现头痛，全身不适，发热，食欲下降等前期症状；
2.继而出现有特征性的红色斑疹—丘疹—水泡，常伴有瘙痒，1-2天后干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。
3.皮疹躯干部最多，头面部次之，四肢较少，手掌，足部更少。
预防措施:
1. 接种水痘疫苗是最有效,最经济的预防措施；
2. 流行期间与孩子不去人多的公共场所；
3. 经常开窗通风等也很重要。
爸爸妈妈们可以为宝贝们做些什么呢？
1.家长们可了解一些有关传染病的相关预防知识。做到早发现、早诊断、早报告、早隔离、早治疗；
2.积极配合班级教师做好传染病的管理，做好学生的个人卫生；
3.对孩子进行健康教育，按照季节变化及时给孩子增减衣物；
4.传染病流行期间不带孩子到人口聚集的场所和空气污浊的场所游玩；
5.家长应坚持上学前和回家后给孩子自查，发现异常（如：皮疹或者手、足有水泡、发热、腹泻等症状）及时送医治疗，并向老师请假；
6.督促孩子养成良好的作息和锻炼习惯，合理搭配孩子膳食，少吃零食；
7.加强家园沟通，及时与教师交流孩子的健康状况。
NO.6出血热，又称流行性出血热，是以鼠类为主要 传染源 的一种自然疫源性疾病。
主要临床表现是发热、休克、全身疼痛、头痛、腰痛以及眼眶痛等，目前临床上并没有特别好的治疗方法。
流行性出血热传播途径：呼吸道传播、消化道传播、接触传播、母婴传播、虫媒传播。
好发季节
流行性出血热季节和周期特征：虽然本病四季均能发病，但有明显的季节高峰。其中姬鼠传播者以11~1月份为高峰，5~7月为小高峰。家鼠传播者以3~5月为高峰。
预防措施
1、注射疫苗来预防出血热。
2、不要食用被污染的食物，并且在食用其他表面没有被出血热病毒污染的食物时，最好是经过高温加热后再食用。因为空中可能会有飘浮的出血热病毒，通过风流而降落到食物上。出血热病毒极其微小，我们用肉眼是无法看到的，但它却实实在在存在着。通过高温加热后，可以杀死食物中的出血热病毒，进而避免通过消化道感染出血热。
3、我们还应该避免通过接触而感染出血热。而在众多的感染者中，因接触而感染的患者有很多。因此，在日常生活中，我们一定要避免和其他陌生人接触，如果已经接触了一定要及时洗手。同时接触了公共设施后，也一定要及时洗手，避免感染出血热