尊敬的家长朋友们：
您好!
封闭居家，网上学习，经秋临春，已超百日，既要辛劳工作，又要陪伴子女，各位家长辛苦了！感谢各位家长对教育的理解、重视和支持！
腊梅凌寒开，玉兔踏春来。不知不觉中，孩子们即将迎来新的学期，新的开始，四平市第一实验小学校的各项工作已有序开展，美丽的校园等待着同学们的回归，在春光明媚的时光里，让我们继续携手同行，踔厉奋发，笃行不怠，迎接崭新的2023年新学期。现将四平市第一实验小学校开学的有关事项温馨提示如下：
上学时间：2023年2月20日
五、六年级： 7 : 20
三、四年级： 7 : 30
一、二年级： 7 : 40
放学时间：一、三年级：16：40
二、四年级：16：45
五 年 级： 16：50
六 年 级： 16：53
返校必备： 1.体温监测记录
2.餐具、水杯、湿巾、口罩
3.穿校服戴红领巾
1. 密切关注官方关于传染病（如新冠、流感、诺如等）的信息，开学返校前一周，学生居家做好健康监测，若出现发热、干咳、乏力、咽痛、腹泻等症状，需就诊并告知班主任老师。
2.每天早晨在家测温，上学、放学佩戴口罩，家长禁止入校。
3. 教育孩子在公共场所，注意佩戴口罩和保持社交距离，避免扎堆、聚集。
4. 保持室内经常通风换气，保持空气清新，及时清理垃圾。
5. 讲究个人卫生，勤洗手、勤洗澡、勤换衣，不随意用手揉眼睛，不共用毛巾、刷牙杯等卫生洁具。
6. 告诉孩子少吃油炸、烟熏、烧烤的食品，不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃冷菜、不吃“三无”食品，谨防食源性疾病。
7. 引导孩子适当锻炼，增强机体免疫力以抗“病”。
合理调节 告别假期综合征
1. 假期末尾，减少孩子参加不必要的活动，尽量避免孩子参加长途旅游或刺激性游戏，并逐渐减少孩子看电视、上网的时间，为孩子营造一个收心环境。
2. 合理安排孩子的作息时间，帮助孩子养成早睡早起的好习惯，以适应开学后的“时差”变化。
3. 调整孩子的饮食结构，让孩子注意营养均衡、荤素搭配。
4. 和孩子一起检查假期作业的完成情况，回顾上学期的知识，并预习新学期内容。
5. 跟孩子一起制定新学期的计划，树立学习目标，帮助孩子增强自信心，消除假期结束的失落感。
6. 帮孩子添置文具、笔记本等开学用品，努力创造一个良好的开学氛围，进而调动孩子的上学积极性，让孩子期待开学。
7. 与孩子多沟通、多交流，缓解开学给孩子带来的紧张情绪。
防溺水
1. 告诫孩子上下学路上不贪玩，放学按时回家。
2. 不到结了冰的河面滑冰玩耍，冰面可能轻薄，承载力低，踏上容易落水。
3. 教育孩子有小伙伴要去玩冰水时，要及时劝阻，劝阻无效要第一时间告诉老师或大人。
4. 教育孩子上下学路上，要远离危险水域，若书包、鞋子、文具等不慎掉进了冰水中，不要自己下冰水捡拾，应回家告诉大人。
5. 教会孩子智慧救援，像手拉手、盲目下冰水救人等错误方法说“不”！
交通安全
1. 上下学途中，要遵守交规：红灯停、绿灯行、黄灯等一等；过马路时不追逐打闹、不横冲直撞、不猛跑、不忽然加速或中途折返；不在机动车道翻越护栏横穿马路；行人过马路要走斑马线。
2. 未满12周岁不能骑自行车上路，家长骑车带孩子时，大人孩子都要戴好安全头盔。
3. 乘坐公共交通要遵守秩序，在车上时，要坐稳扶好，不能擅自将胳膊、头等部位伸出窗外。
网络安全
1. 与孩子商定每天使用电脑、手机等电子设备的时间，注意眼部休息等。
2. 教育孩子正确认识网络，科学上网，不沉迷网络。 教育孩子注意信息保护，不随意在网上发布自己和家人的信息。
3. 网上处处有陷阱，防止网络诈骗和性侵害，避免与网友见面。 告诫孩子不要随意在网上充值、打赏，正常需要的充值服务项目，请家长帮助核对和确认。
新学期让我们家校携手，共同努力，确保孩子们开学返校安全有序。感谢各位家长的大力支持与配合！最后祝家长朋友们，阖家欢乐、幸福安康！
四平市第一实验小学校
2023年2月15日