阳光灿烂,征程再起。新学期,需要“心”适应和“心”能量。为进一步加强学校心理健康教育,引导家长帮助学生科学减压,增强心理调适能力,红领巾实验学校于2月14日下午三点开展了“关爱情绪,守护心灵——如何促发孩子内驱力”的心理讲座。本次讲座由原武汉外国语学校专职心理辅导教师张玉霞老师主讲,通过与家长们的精彩互动,张玉霞老师教会家长们如何处理亲子沟通问题,幽默的语言、系统的观点、独到的见解为在场家长答疑解惑,赢得一致好评。
本次讲座,张玉霞老师多次提到“情绪”一词,“情绪”就是孩子内心最真实的反应,它就是一份需要家长耐心阅读的“情报”。面对孩子不良习惯、下滑的学业成绩,家长更要多站在孩子角度想一想,孩子的种种问题根源在哪里,如何提供解决办法,帮助孩子从恶性循环中挣脱出来,找到学习的动力和向上的力量,而不是动辄怒吼打骂,粗暴的沟通会让孩子因恐惧而暂时服从家长,长时间下来,孩子只会被家长越推越远。
紧接着,张玉霞老师谈到了学习动力不足背后的因素探索以及应对策略。随着学生年级的上升,我们会慢慢发现,孩子普遍缺少学习动力和积极性,那究竟是什么原因导致的呢?张玉霞老师结合实例为我们层层剖析。当学生背景知识储备少,就会学不了;当学生情绪不稳定,就会没法学;当学生注意力不集中,就会做不到;当学生目标不明确,就会不知道为啥而学;当学生认知能力低,就会学不会。
面对学习动力不足的学生,我们可以做些什么呢?
首先是寻求专业帮助。个别学习动力严重不足的学生,要有专业的心理咨询与辅导,引导孩子在日常生活中能认识情绪,调节情绪,管理情绪,建立积极乐观的情绪,所以要早干预,早治疗,早恢复健康生活。
其次,加强学习策略指导。孩子其实是愿意学习,并且想要学好的,但是往往存在不自律、不得法的问题,花了大量时间却收效甚微,这种低效学习对于学生而言没有本质的提升,我们应把学习经验提炼为有效的学习规律,让学生掌握高效的学习方法,这样才能一通百通。
然后,我们要给学生学习提供支持系统。允许孩子不断地尝试,在反思中自我成长,不要用过来人的经验束缚孩子未来的发展,肯定孩子的每一次进步,用心发现孩子的天赋,培养其潜能,让孩子成为能好的自己。
最后,父母具备知识,才能有胜任力。想要孩子去改变,父母也要有所行动,多倾听孩子内心的想法,而不是只顾自己的意志,多接纳孩子真实的情绪,而不是只有粗暴的指责,多陪伴孩子体验丰富的生活,而不只有做题与成绩。
每位家长都应努力去做孩子优秀的督促者、高质量的陪伴者、耐心的支持者,让孩子面对紧张焦虑的情绪,不再手足无措,而是在父母爱与鼓励中正视压力,调节情绪,努力向上,不断生长!