一直觉得自己在抓取，想要找一个方向。
为了找到自己，不停地学习，甚至有点贪婪，贪婪的顾及不过来。
昨天晚上已经九点半了，伙伴来连接，我还说“我正准备看呢”。
其实，挂了微信，就被各种事情打扰，最后听了两遍音频就睡着了。
清早，各种事情来打扰我，考验我是否怀有坚定的心去学习。
还好，很坚定，推掉各种事情，中午不休息，加班，终于如约上课。
状态百出也是一种收获，想想下午自己以及伙伴们的分享，真的是丰盈的一个下午，感谢自己的坚定。
泡茶状态：
茶杯摆放：看着杯子的图案不统一，想要扭转成一致，还剩一个，好像还想扭转，算了，不扭了，还是觉得难受，忍一忍吧。
水没有及时开，着急，看一眼，咋还不开呢？
第一个环节出问题，导致动作跟不上引导语，有点慌；
温器水还没有倒，已经想倒入茶水；
茶碗操作不当，水洒了；
公道杯有了茶叶，难受，想要清空；
着急
观察者：
看到伙伴操作饮水机，想参与，着急；
看到伙伴频繁出错，伙伴们着急，想帮忙操作饮水机；
想帮助擦水，想纠正错误动作……….
茶 人：
看水一直不开，着急，看一次，还没有开，再看一次，怎么还没有开？
自己在泡茶，她怎么在玩手机，用肢体语言干预，想要制止，紧张加着急；
着急分享，担心结束忘记感受，有一点点兴奋和激动。
他人出错，该如何面对？
心态一，想要给予修正，想要帮忙，着急，奔着解决问题的初心，此时，被帮助的人可能会慌乱，错过了自我修正的成长机会。
心态二，看着出错，继续，给予犯错和自我成长的机会，奔着允许他人犯错，给予成长机会的心态。
鲜明的对比，思绪飘入生活中，多少父母是用第一种方式教育孩子，举着为孩子好的旗帜，却无意间剥夺了孩子成长的机会，值得每个父母深思的一个话题。
受助者面对施助者
希望对方给予：给了，满足，开心；未给，被忽视，感觉对方冷漠；
不希望被给予：给了，负担，压力；未给，安静、自在，享受自己的世界；
给与不给都可以：给了接住，不给，不强求，自己来，坦然；
泡茶频繁出错，映入第三种心态，给予不给，都可以，沉浸在忙乱中寻找稳定的状态
关于提前预习
伙伴们很认真，看大家泡茶的从容就能感觉到大家已经提前练习，提前练习的初衷是担心上课出错？想要做好？认真？就像考试一样，复习多次考高分的机会自然很高，大家都是合格的考生。
而我，没有认真复习，考试过程中，各种状态一览无余，有点慌，有点着急。
还好，我知道伙伴们会伸出援助之手。在家就这样，自己出问题弄不了，有老公在，那是一份依靠。
慌乱中感觉还是安全的，伙伴的帮忙没有让我更慌乱，而是增加了慌乱中的稳定。
接受被给予
强迫
茶杯一定要整齐，公道杯不允许有茶叶。
融入生活，曾经有多少不允许，不允许自己犯错，不允许孩子犯错，不允许员工犯错，不允许老公犯错，为什么会这样？
返回当初，财务工作需要严谨，管理需要执行力，数据不允许犯错，也许还有很多的其他，这一切的信念造就目前的完美主义。
此刻，已经退休，希望放下所有的不允许，给自己更多的允许，允许自己和老公轻松生活，允许孩子活出自己，允许他人犯错，允许自己犯错。
我不行到我能行
曾经觉得自己不能安住，不专注，包括开车需要电话、抖音、盘脚的陪伴，觉得万事必须自己亲力亲为。
而今，自己不参与，员工可以打扫赶紧，原来可以手。
那么多人看着，大静静泡的最好、最顺，没有紧张，没有差错，整个过程都能看到恭敬、安静、稳定、专注、享受和陶醉。
其实，你就是无限，你就是成功，你就是幸福，你身本具足，一切皆有可能，很多信念都可以在修行的过程中觉察。
换种活法，期待大静静越来越轻松
笨
荣说到了笨，这个评判是给自己的，还是给他人的？说到笨的时候不知道身体是什么感受？
每一个评判背后都有一个需求，也许曾经的生活中出现过类似的画面。
不管是什么原因，都希望荣能看到现在的自己。
建议荣，每天写三个赞叹自己的肯定句，给自己赋能。
可以写自己的突破、进步、变化、觉察等等。
敞开的贡献
出错的过程，看到了变化，从过去的躲闪、遮蔽、恐惧、害怕、包裹。
到今天能敞开呈现，从容觉察、反思，不仅贡献了自己，也贡献了他人。
享受利他利己的那份喜悦和从容。
坚定的力量
曾经停下来的那份迷茫，又有了开始，坚定推动着惰性。
一群人，一件事，就这样在勇和丽的力量下，手拉手，心连心，携手前行。
恭悲
小静静看着我的出错和手忙脚乱的状态，奉茶时那种心疼我的眼神，以及平常的认真、慈悲心，接串姐、送勇和荣，暖暖的，刻在记忆中。
很遗憾没有抓拍到小静静。
勇喝茶、闭目、接杯的样子以及声音的建议，每一个动作无不体现着恭悲心。
第一个的勇气
荣和丽第一个，需要勇气，面对串姐的考核，那份稳定和安静，需要学习。
虽然也会有小差错，小走神，但是比起第一步的勇气，那些都是小事一桩。
榜样
芳的稳定、从容，没练习第一次 就做的这么好，是有天赋吗？很好奇，她是怎么做到的？
更好奇，那么多伙伴为什么会求助杰，而不是串姐？
原来杰的操作被认可，杰的认真，提前买好茶具，提前练习，真的是效果好棒，学习的榜样。
留住美好
英姐的录屏，想要给大家留住美好的瞬间，虽然中间被误会在玩手机，可是热情不减，串姐的整个操作，被英姐做了很好的备份。
定海神针
初学者，方向总是跑偏，时间总是把控不好，学的总是用不上………。
不管我们跑到天马行空，只要串姐在，都能回来，定海神针的威力啊。
五个小时，思想在碰撞，笑语在激荡，觉察自我，修行成长，非常感谢大静静每次提供场地以及投喂。
谢谢你，我爱你，对不起，请原谅!
谢谢、谢谢、谢谢
很遗憾，好多伙伴没有抓拍上。