一、什么是“一盔一带”
顾名思义，盔是头盔的盔，带是安全带的带。
二、为什么要开展一盔一带安全守护行动
据统计，摩托车、电动自行车、小汽车是导致交通事故死亡人数最多的车辆。摩托车、电动自行车驾乘人员死亡事故中，约80%为颅脑损伤致死;汽车交通事故中，因为不系安全带被甩出车外造成伤亡的事故比比皆是。有关研究表明，正确佩戴安全头盔、规范使用安全带能够将交通事故死亡风险降低60%至70%。
三、如何正确佩戴“一盔一带”
佩戴头盔
1.打开束带；
2.将头盔水平放于头上，缓慢收紧束带直到感觉舒适；
3.调整束带置于耳朵下方；
4.束带调整好之后，拉紧束带紧贴下巴；
5.确保头盔移动的幅度不超过2.54厘米，
正确系安全带
1. 关好并锁住车门；
2. 调整座椅，使身体能够坐直；
3. 抓住安全带头部的锁舌，沿着身体往下拉安全带。注意安全带不能扭结。如果拉得太快，安全带可能会锁死，此时，只要往回稍微收一点安全带，就可解锁，然后再慢慢地往下拉安全带；
4. 将锁舌扣到搭扣中，直到听到“碦哒”一声响。往上拽一拽锁舌，检查是否锁住；
5. 为了使腰部安全带系紧，在搭扣端向下拉腰部安全带，同时向上拉肩部安全带。
四、“一盔一带”文明出行承诺书
安全头盔和安全带都是大家在日常出行时容易忽视的细节，但细节关乎生命，为了自身，孩子和他人的安全，请自觉佩戴安全头盔、使用安全带，最大程度降低交通风险、减轻事故后果。同时倡导驾乘互相监督提醒，共同养成文明安全的出行习惯。
愿所有的家长朋友们，都能提高交通安全意识，养成安全、规范、文明的出行习惯，为家庭幸福保驾护航；愿我们的队员们也能通过学习，小手牵大手，共同创建良好的交通环境。
西安市长安区五台街道东五联合小学宣