开学了，大家是否适应了学校的节奏？”“开学了，大家最想念假期的什么游戏呢？”2023年2月12日，开学的第一个周日，在布吉圩社区党委的指导下布吉圩社区党群服务中心从“心”出发，准备了丰富的“心理按摩”课程和手工，希望参与的小朋友感受到春风和暖意，用积极乐观的心态迎接新学期的到来，化解开学的烦躁情绪。
活动留影
社会工作者正在讲解活动流程及游戏规则
在活动教学中，社会工作者以游戏开场，运用儿童发展心理学及情绪管理相关知识，借助体验式的教学，分组讨论，让孩子们用词汇把自己的情绪表达出来。然后依托“合理的释放情绪”“我想倾述的内容”等心理游戏，带领孩子们现场感受情绪的表达和管理，激发大家探索自身情绪的兴趣。最后，社工带领组员完成“我的情绪我做主”、“手工化情绪”等环节，社工引导组员思考自己的情绪种类，让组员发现身体上容易被忽略的情绪点，引导组员感受“每个人都有很多情绪如何化解和释放才是关键”。为了增强组员的自信，社工邀请组员大声说出自己的化解情绪的方法方式，组员积极主动发言，在发言过程中，真正了解了那个化解情绪的技巧。
社会工作证正在颁发游戏获胜者的礼品
社会工作者正在教授如何化解开学情绪问题
社会工作者正在教授如何利用手工缓解不良情绪
此次活动共有16位孩子参加，通过丰富生动的系列主题活动，帮助青少年增强对情绪管理的认识，提高情绪管理能力同。最后，祝愿可爱的孩子们在人际关系中能管理好情绪、会和别人交往在未来的社会竞争中能勇敢面对挫折、不轻言放弃。