为增强老年人自我保健、调节心理健康的意识和能力，树立科学健康的生活方式。2月9日，伊洛街道高庄社区邀请国家二级心理咨询师赵利平到社区开展以“关爱老年人心理健康”为主题的讲座活动。
讲座中，赵老师通过分析现状、讲解成因、现场提问等多种形式，介绍了老年人的心理现状、心理需求、心理健康标准和心理疾病预防等方面的内容，并为老年朋友传授心理健康知识及心理疏导的基本方法和技巧。
现场互动环节，赵老师结合咨询的实际情况，就老年人如何保持心理健康做了通俗易懂的讲解。针对如何积极防治老人的心理疾病，解除他们的心理障碍。
赵老师建议老人应当学会自我调节，保持乐观心态，多参加运动，多结交朋友，从事有意义的社会活动，丰富自己的晚年生活。现场的老年人听得津津有味，均表示受益匪浅，将学以致用，在今后的生活中适当调节自己，提高晚年生活质量。