近期，全国各地中小学陆续开学，随着疫情防控政策优化调整为“乙类乙管”，新学期的校园生活将发生明显变化。
老师、同学们终于可以面对面交流，丰富多彩的校园活动也安排起来了。
但是，仍然有以下几点要注意：
一是要注意不要开学焦虑，保持情绪稳定。
孩子们刚离开熟悉的环境和家人，来到学校，心里难免会有各种不安，进而可能会出现各种烦躁、焦虑、哭闹、拒食等现象，长期在这种应激状态下，机体的免疫力也会跟着下降。
二是要注意防疫安全
虽然目前不再开展全员核酸筛查等工作，孩子的防疫安全还是不要掉以轻心。目前，师生出入校门不再提供核酸证明。但是各位家长一定要积极关注孩子的健康安全，如果有发热、干咳、乏力、咽痛等症状时，不要带病到校工作或学习。
要及时教育孩子，敢于把自己的情况告知给老师，虽然目前大部分都已经“阳康”，但是还仍有少部分是未感染者，要把孩子的健康安全放在首位。一旦出现37.3摄氏度以上发热症状的，及时采取留观再测、通知离校等相应措施。
三是要注意营养均衡。
营养是身体健康的物质基础，孩子饮食不均衡，容易引起贫血或其他营养元素缺乏的情况，从而使抵抗力下降，反复生病。因此，提高免疫力，营养搭配很重要。
合理安排进餐时间、进食数量，养成不偏食、不挑食的好习惯，尽量不在饭前吃过多的零食、饮料等，同时要注意培养孩子独立进食的能力。
孩子入学后，家长可以多与老师沟通孩子每日进餐情况，合理安排晚餐，切勿因担心孩子午餐在学校吃不饱而将晚餐做得过于丰盛，这样反而有可能造成孩子营养不均衡或消化不良，导致生病。
咨询电话：0719-8791760