尊敬的家长朋友:
您好!
为响应和落实教育部、省教育厅对中小学生作业、睡眠、手机、课外读物、体质健康管理(简称“五项管理”)的有关要求与号召，全面提高育人质量，我校特制定一系列措施，请各位家长认真阅读，配合学校工作，一起努力让每一个孩子能够拥有阳光的心态、强健的体魄，能够健康快乐地成长。
一、作业管理
为了进一步贯彻上级教育行政部门关于“减负”工作的指示精神，我校严格落实小学1-2年级不布置书面家庭作业，3-6年级每天书面作业时间不超过60分钟，双休日及节假日不得加大作业量，教师不得用手机布置作业或要求学生利用手机完成作业；不得给家长布置或者变相布置作业，不得要求家长检查和批改作业。请家长朋友对孩子居家学习进行监督管理，督促孩子合理安排好居家学习时间，制定学习计划，培养独立做作业的能力和按时做作业的习惯，让孩子逐步养成良好的学习习惯；同时建议家长朋友，要积极营建良好的学习环境，不要再给孩子布置作业，不要给孩子过量报兴趣班，增加孩子身体和心理负担。
二、睡眠管理
充足良好睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障。请您督促孩子按时作息，小学生不晚于21:00上床睡觉，保证孩子每天睡眠时间不少于10个小时。双休及节假日请家长朋友一定要做好陪伴和引导，培养孩子良好的睡前习惯，设定好固定的睡眠时间，提供健康的睡眠环境，提高孩子的睡眠质量，切实保障孩子身心健康发展。
三、手机管理
为抓好中、小学生手机管理，做好预防中小学生过早近视、沉迷网络和游戏教育引导工作，根据教育部印发的有关文件要求，严禁学生将手机带入课堂。因此，请您不要让孩子带手机、电话手表等进校园。为把相关要求落到实处，学校特向您建议加强管理和沟通引导，家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机管理问题上，应“疏堵”结合，防止在手机管理过程中出现“打、骂、摔”等粗暴行为，坚决避免发生极端事件。学校建立班主任沟通热线，解决学生与家长通话需求。请家长朋友们要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，给孩子树立一个良好的榜样，积极培养孩子健康的兴趣爱好，促进孩子健康发展。
四、课外读物管理
学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。学校鼓励学生加强阅读习惯的培养，激发每位学生的阅读兴趣。请家长朋友鼓励孩子认真阅读有益于学生身心健康成长的书籍，让孩子从喜爱看书入手，培养从小爱读书、勤读书的好习惯，记录读书过程中的点点滴滴，让孩子从读本中汲取营养，在阅读中开拓视野、增长知识，提高阅读和写作能力。同时建议家长朋友们，挤出一定时间，和孩子一起读书，分享读书心得，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。
五、体质健康管理
加强体质健康管理，为孩子强健体魄注入活力。拥有健康的体魄是学习的根本保证，请家长朋友督促孩子每天坚持校外体育活动，引导孩子养成良好用眼习惯，严格控制孩子居家期间使用电子产品的时间，使用电子产品学习30分钟后，应休息远眺放松10分钟，监督并随时纠正不良读写姿势；引导孩子参加力所能及的家务劳动、实践活动或社会公益活动；指导孩子劳逸结合，保持良好的生活规律和体育锻炼的习惯。学校全面落实大课间体育活动制度，每天保证不少于60分钟的体育活动时间，每期开展篮球、乒乓球等球类运动会，每年组织一次田径运动会，请家长朋友们鼓励孩子积极参与。
家长朋友们，学生阶段是学习知识、养成良好行为习惯和培养高尚情操的关键时期。家长是孩子的第一任老师，真诚地希望我们家校携手，齐心协力，共同把您的孩子培养成德、智、体、美、劳全面发展的社会主义建设者和接班人，我们一起努力！
双峰县井字镇中心小学
2023年9月4日