亲爱的大朋友、小朋友们：
大家好！
最近，诺如病毒进入高发期。那么，什么是诺如病毒呢？它有什么症状？是怎样传播的？面对诺如病毒，我们又该做些什么呢？接下来让我们一起来了解一下诺如病毒的相关知识，预防从你我做起！
什么是诺如病毒？
诺如病毒，又称诺瓦克病毒（ Norwalk Viru ses , NV [1])，是人类杯状病毒科（ Human C alicivirus , HuCV ）的是一种常见的急性肠胃炎病毒，具有传染性。
感染对象主要是学龄儿童，寒冷季节呈现高发，在中国5岁以下腹泻儿童中，诺如病毒检出率为15％左右。
诺如病毒潜伏期短、变异快、环境抵抗力强、传播途径多样、没有疫苗和特效药物，且可重复感染。
诺如病毒小常识
诺如病毒感染发病以轻症为主症状
最常见症状是腹泻和呕吐，呕吐症状比较突出，先出现胃肠道外症状后再出现呕吐腹泻等症状；其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等症状。脱水程度与腹泻频率、腹泻量、尤其呕吐天数密切相关。
病程
病程一般为2~3天，绝大部分孩子不需要特殊治疗就可以恢复，而且没有后遗症。目前没有针对诺如病毒有效抗病毒药物。
发病时注意预防
在孩子患病期间，要注意预防脱水，脱水是诺如病毒主要死因，严重病例尤其幼儿应及时输液或口服补水，以纠正脱水及电解质紊乱；适当多吃易消化、含钙高食物，少吃冷食，注意保暖，减少去人群密集场所。
很多家长对于腹泻存在误区，殊不知这种泻虽然有自限性，及时治疗后大多数较快治愈，但仍有极少数可合并严重电解质紊乱、脑炎、肠套叠和病毒性心肌炎而危及生命，所以儿童腹泻不可轻视。
孩子怎么会得上诺如病毒呢？
传播途径
人传人：可通过粪口途径，如发病到康复后2周呕吐物和粪便病毒排出、患者呕吐时的病毒喷沫，或间接接触被排泄物污染的环境而传播；直接接触到感染者（如照顾病人，与病人同餐或使用相同的餐具）。
经食物、经水：食用诺如病毒污染的食物饮用诺如病毒污染的饮料，牡蛎等贝类海产品和生食的蔬果类是引起暴发的常见食品；接触诺如病毒污染的物体或表面，然后手接触到。
诺如病毒会反复感染
诺如病毒变异速度快，每隔2~3年就可出现引起全球流行的新变异株，还具有高度传染性和快速传播能力，是全球急性胃肠炎的散发病例和暴发疫情的主要致病原。学校、托幼机构和医疗机构等人群聚集场所容易发生暴发。
预防是重中之重
1．及时就医、做好隔离
无论儿童还是成人在流行季节出现呕吐、腹泻等情况，切不可大意，要及时到正规医疗机构就医，同时做好隔离治疗，避免交叉感染。
2．做好患儿的卫生消毒
诺如病毒患者呕吐物有感染性，呕吐物附近任何表面都应该被迅速清理和用漂白剂消毒，然后冲洗干净；被诺如病毒污染的食物应当扔弃。
纺织品（包括衣服、毛巾、桌布和餐巾）沾染呕吐物或粪便时，应迅速高温清洗。
3．注意饮食安全
给孩子食用的水果和蔬菜食用前应认真清洗，儿童不要吃生食、不喝生水，瓜果去皮、草莓洗净再使用；尽量少给孩子食用易带致病菌的食物，比如牡蛎、螺丝、贝壳、螃蟹等水海产品，如果一定要吃，食用时要煮熟蒸透。生熟食物要分开。
4.养成良好的卫生习惯
"手卫生"是预防诺如病毒感染和控制传播最重要、最有效措施。外出归来、饭前便后都要洗手。
特别提醒：消毒纸巾和免冲洗的手消毒液不能代替标准洗手程序。不要让孩子徒手直接接触即食食品，要提前做好卫生清洁工作。
5．家长需注意
清洗被患儿污染的物品时应戴上橡胶或一次性手套，并在清洗后认真洗手。
6．做好环境卫生清洁
清除垃圾，疏通污水沟，消灭苍蝇、老鼠、蟑螂等肠道传染病的传播媒介。
在日常生活中，注意给孩子养成良好的卫生、饮食、作息等习惯，若孩子在家出现发热、呕吐、腹泻等胃肠道症状等异常时，应及时带孩子就医并报告幼儿园，待症状消失三天后方可来园！