开学在即，为了让学生尽快进行自我调整，从惬意的寒假生活逐步回归到校园生活，明确新学期奋斗目标，以饱满的精神迎接新学期。2月7日，密云三中采用线上直播的方式开展“调整状态，以饱满的精神迎接新学期”主题线上心理指导授课活动。
此次心理健康指导课活动由密云三中心理教师王凌凡主讲，王老师从生理准备、心理准备和学习准备三个板块展开讲解。
王老师结合学生特点，重点引导学生从生理、心理和学习三个方面进行调整。通过“我的支持系统”活动引导学生了解自己的支持系统，体会开学是和好朋友见面，完善自己支持系统的绝佳时期。
直播过程中同学们和家长们在认真的聆听
心理健康教育是德育教育体系中的重要一环，它不仅是全面提升学生核心素养教育的前提基础，更关乎每个孩子的终身成长和家庭幸福。密云三中重视心理健康教育，让学生从心理活动中寻找平衡，获得自信，挖掘能量，得到感悟，从而成就最精彩的自己。