享快乐寒假 与快乐同行一一文化路小学东校寒假体育作业展示

♚ ..寒冬.. 
创建于2023-02-04
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       为了让同学们度过一个健康有益、充实美好的寒假生活,文化路小学东校布置了寒假体育作业,开展“享快乐寒假 与快乐同行” 假期体育锻炼活动。通过学生假期的自主锻炼不仅提高学生的基本身体素质,有力提高身体的抵抗能力,还能培养不怕累,能吃苦,以及团队意识与竞争意识等各种优良品质,为终身参与运动打好基础。

     分(水平)年级开展多项训练内容:一二年级设置了跑步(快速跑、慢跑)、跳绳、亲子锻炼。三四年级开设了50米往返跑、一分钟仰卧起坐、跳绳、亲子锻炼。五六年级开展50米往返跑、立定跳远、跳绳、亲子锻炼。

    同学们在家长、班主任和体育老师的监督、鼓励下,通过不同的方式记录下锻炼的点点滴滴。在家长的协助和互动下,同学们每天坚持锻炼并记录好当天锻炼的最优成绩。

     

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      文化路小学东校寒假体育作业的实施,既确保了同学们每天1小时以上的体育锻炼或户外活动,又倡导了亲子锻炼,还调动了全家共同参与运动的热情。通过锻炼增强了体质,提高了免疫力和身体抗病能力,同时也为树立“健康第一”的理念打下夯实的基础。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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