尊敬的家长朋友、亲爱的同学们：
新年好！
新年伊始，万象更新。 美好的寒假即将结束，开学的脚步也逐渐近了。开学在即，我们应该如何做准备才能以最佳的状态迎接新学期呢？这份开学温馨提醒请收下吧！
一 时间安排
1.报到时间：2月5日（农历正月十五）
一、二年级：8:40——11:20
三、四年级：8:35——11:25
五、六年级：8:30——11:30
2.上课时间:2月6日（农历正月十六）
二 物品准备
1.寒假作业
2.口罩、书包、抹布、消毒湿巾
3.健康监测记录表
三 状态调整
1、调整作息，唤醒学习状态。
放长假，容易打乱作息，返校前，建议同学们按照学校作息进行调适，早睡早起。以便在返校后能更快地适应校园作息，快速回归正常学习状态。
2、自查作业，整理归纳预习。
假期作业不仅是假期巩固知识的工具，也是保持学习状态、返校前调适学习状态的法宝之一。建议同学们整理好假期作业，对上学期学习内容进行归纳梳理，以便在新学期巩固旧知、学习新知，听课时更加游刃有余。
3、远离诱惑，少用电子产品。
假期部分同学使用电子产品的时间明显增多，返校前建议同学们减少电子产品的使用时间，减轻对电子产品的依赖，训练学习专注力，以便在返校后以更加专注的状态投入到学习生活中。
4、明确目标，制订学习计划。
新学期有新气象，建议大家根据自己的学习状态和目标，制定新学期的成长计划，充实自我，提升自我，以饱满的热情迎接新学期的到来。
四 生活准备
1、调整饮食。
春节聚餐，美味尽享。临近返校，建议同学们适当调整饮食，清淡为主，为返校后的身体调适打好基础。
2、适当运动。
寒假部分同学喜欢宅在家里，运动量减少。建议同学们返校前适当增加运动量，坚持每天锻炼1小时，通过坚持训练，唤醒身体机能。
3、整理仪容。
建议返校前整理好仪容仪表，男生不留长发且头发前不过眉，侧不盖耳、后不遮领，女生留长发者须扎起，不佩戴任何首饰。
每一次的开学是小别重逢的喜悦，每一次的开学意味着不断的成长。亲爱的孩子们，新学期继续奔跑吧！家长朋友们，让我们继续紧密携手，倾听彼此的心声，助力孩子遇见更好的自己！
撰稿：张梓玲
责编：唐怀栋
审核：李令斌