尊敬的家长朋友，亲爱的桂河学子：
四季流转，岁月如歌，不知不觉中寒假即将结束，我们马上就要开学了。学生晚上不肯睡、早晨不肯起，生活起居无规律；沉浸在电视节目、网络游戏、球场竞技、逛街游玩中，兴奋的情绪难以平复。为此，学校为家长和学生提出了以下建议，望加以借鉴。
总结回顾篇
1.检查作业，查漏补缺。很多孩子经常将作业拖延至正式开学前一晚，挑灯夜战，在身心俱疲的状态下，草草应付。因此，建议家长和孩子一起检查寒假作业的完成情况，及时查漏补缺。
2.回顾假期，共谈感受。家长和孩子一起把假期生活“倒电影”式地回放一遍，把假期中的读书、旅行、休息、娱乐、交往、锻炼等各方面进行“复盘”，共同分享收获和遗憾。
3.调整作息，迅速适应。很多孩子在假期形成了晚睡、晚起等不良的生活习惯，家长们不妨这两天要求孩子按照平日上学的时间起床、睡觉、学习、运动，有规律地作息，从而更快更好地适应接下来紧张的学习生活。
4.制定目标，有的放矢。家长和孩子一起提前做做规划和打算，例如下学期要补强哪门功课，在学校要超越什么目标，怎样培养自己的特长等等。制定计划、树立目标可以帮助孩子明确方向，消除盲目感。
心理引导篇
1.极个别孩子由于某些特殊经历和感受，可能会对上学感到“焦虑”甚至“恐惧”心理，家长要分析产生的原因，做好沟通和引导，给予包容和理解，让孩子以积极向上的心态迎接新学期的到来。
2.假期中，孩子很多方面都处于松弛状态，家长如果急刹车，强行遏制孩子的一切娱乐活动，易导致孩子情绪低落，甚至有抵触情绪、逆反心理。遇到这种情况时，家长要动之以情、晓之以理。
疫情防控篇
1.学生出入密集场所及密闭空间，必须正确佩戴口罩，与他人保持安全社交距离。勤洗手，勤消毒，保持良好的卫生习惯。
2.学生开学前一周要进行健康自测，如若出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状的，须如实向班主任报告，暂缓返校。
开学准备篇
1.由于上学期上了一个多月的网课，学生对所学知识掌握的不那么牢固，开学后，学校将利用一到两周的时间对上学期所学内容进行复习考试。因此，学生开学时要把上学期的课本、文具、工具书等带齐带全。
2.开学后，各班要针对寒假中学校布置的各样作业完成情况采取多种形式进行验收和检查，每个学生的作业均会在全班进行展示。
冬日的浪漫留在昨天，春天的前程仍待书写， 良好的开端是成功的一半，愿家长朋友们积极配合，家校共育，一起帮助孩子平稳开启下学期的学习生活。
西平县谭店桂河小学的全体老师期待着同学们安全、快乐返校！
最后，祝您阖家欢乐、皆得所愿！
2023年1月31日