尊敬家长朋友们、亲爱的同学们：
兔年吉祥！愉快而充实的寒假生活即将结束，我们又将迎来一个崭新的学期。
为了让孩子能够以更好的状态走进校园，在新学期有一个更好的起点，学校在此给各位家长和学生送上温馨提示，希望家长和同学们都能为开学做好准备工作。
新的学期，新的起点，新的希望，让我们一起踏上新的征程。
注册时间：正月十三（2月3日）上午半天时间
上课时间：正月十六（2月6日）早上7:30前到校
家长做好 孩子的健康监测工作，确保健康的前提下返校。
从今天开始，学生居家每日开展测量体温和新型冠状病毒感染相关临床症状观察等健康自测，出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状要检测抗原或核酸， 如检测结果确认感染病毒，须如实报告学校，可延缓返校。
开学前夕，家长要帮助孩子调整生活状态，让孩子精力充沛地迎接新一阶段的学习。
（1）帮助孩子调整作息
开学后就要恢复学校的作息了，为了避免孩子一时适应不过来，家长要提前帮孩子循序渐进地调整作息时间，
（2）帮助孩子调整饮食
家长要帮孩子规律三餐饮食，远离假期里无节制饮食的坏习惯，科学制定营养食谱，尽量让孩子清淡饮食，少吃煎炸油腻的食物，不要增加脾胃的负担，多吃水果、蔬菜。
孩子的“假期综合症”是难免的，长假过后，孩子一时之间很难进入学习状态，人是在学校了，但是心却还留在假期里。
为了避免孩子从一开始就落下课程，家长要做好收心工作，提前帮助孩子进入学习状态，减少家庭娱乐活动时间。
（1）提醒孩子检查作业
开学前检查作业，是给孩子一个心理准备，让孩子知道“快开学了，不能玩了”。同时可以查缺补漏，确保按时按质完成寒假作业。通过检查作业，还可以督促孩子进入学习状态，让孩子收心迎接新学期！
（2）督促孩子预习新课
预习是促进孩子积极主动学习、提高课堂教学质量的关键，同时也是激发孩子求知欲、学习兴趣和培养孩子自学能力的重要手段。
开学前让孩子提前预习新课，既能让孩子提前进入学习状态，还能提高孩子的听课效率。
（3）帮助孩子制定新学期目标
新学期，帮助孩子找出自己的长处和短处，明确自己学习的特点，量体裁衣，制定合理的学习计划及目标。
（4）备好学习用具
学习用具也是开学前必须准备好的，像铅笔、签字笔、橡皮擦、书包等等都要准备齐全。
假期即将结束，孩子难免失落，甚至会出现如下症状：情绪低落、心慌意乱、无故发脾气、注意力不集中等情况。对此，家长可以向孩子讲述一些生活中有关学习的榜样，激励孩子学习的热情，倾听孩子的诉求，耐心平和交流，帮助孩子调整情绪，让孩子从负面情绪中走出来，积极面对开学。
为保护学生视力，让学生在学校专心学习，防止沉迷网络和游戏，促进学生身心健康，请家长配合学校，返校时让孩子把手机留在家里，不得将个人手机带入校园。
骑车注意安全，遵守交通规则，不可并排骑行、不可追逐打闹、不可玩车耍帅，切记！切记！不可骑机动车辆。
在孩子返校前，学校都将严格按照防控要求，全面做好各项准备，以充足的准备迎接孩子们的到来。因此，建议家长调配好自己的时间，关注学校老师发出的任何通知，配合学校和老师的工作，了解学校防控的要求，按照学校的要求来准备。
家长要和老师结成同盟，与老师大胆交流，共同成长。家长和老师建立良好的合作关系，才是促进孩子更高效学习的根本途径。
新学期，家长和老师共同努力，成为孩子最坚实的后盾，心平气和，默默耕耘，静待花开。
感谢各位家长一直以来对学校工作的理解与支持！
依据《中学生仪容仪表规范》要求：
男同学不得染发、烫发，不理碎发，做到前不扫眉、旁不遮耳、后不过颈，不留怪发型。女同学不涂脂抹粉，不画眉毛，不画眼圈，不抹口红，不得涂指甲油，不得披头散发、烫发、染发，不理碎发，不梳怪发型。
穿戴整洁、朴素、大方，不穿拖鞋，不穿奇装异服，不盲目追求名贵服饰，不得在校服上乱涂乱画。女生不得穿露背装、露脐上装、超短裤、超短裙和半透明柔装，不穿过分暴露衣着。
不得佩戴耳环、项链、戒指、手镯、手链等饰物，不染、不装饰指甲。
学校组织专业团队对校园全覆盖无死角消毒消杀，迎接同学们的到来。
老师们已整装待发，在学校迎候同学们返校。
新学期，新起点。
我们已经做好了迎接孩子们的准备，也希望家长和孩子做好开学准备，期待在新的学期里，共同开启新的征程。
揭西县绵基中学
2023年1月31日