为深入贯彻落实《大中小学劳动教育指导纲要》和《义务教育劳动课程标准》（2022版），培养孩子们的劳动观念、劳动能力、劳动习惯和品质、劳动精神，昌吉市第十四小学积极开展“我是烹饪小达人”劳动实践活动。
自此项活动开展以来，学校领导高度重视，精心部署。劳动课教师与班主任对全体学生进行广泛宣传动员，提高学生参赛积极性。劳动课教师与班主任老师对学生开展劳动前进行线上指导。经过一周的时间，全校六个年级共10个项目做到了人人参与。先以年级组为单位成立评审小组进行打分评价层层筛选，共推选出17件优秀作品参加全市评比。学生们在活动中感受到劳动的幸福与快乐，感受到烹饪也需要技巧，学习了食物的营养与价值，获得了辛勤劳动创造美好生活的真切体验。
活动通知一经发出，同学们广泛参与，一个个小小营养师、小小厨师长、美食小达人纷纷上线啦！
一年级的小同学在父母的帮助下开始从最基础的择菜和洗菜学起，在劳动过程中他们不怕脏、不怕累，将蔬菜清洗的干干净净。通过本次活动培养了孩子认真负责、有始有终的劳动习惯和品质。
二年级的活动内容是削水果皮和制作水果茶。同学们通过亲手制作水果茶，体会到劳动是幸福生活的源泉，感受到创造的乐趣。
三年级的同学通过制作凉拌菜、煮蔬菜粥这两项活动，感受到了父母的付出与不易，乐于为家人服务，形成了对家庭的责任感和健康饮食的概念
四年级的活动是制作水果拼盘和凉拌蔬菜。同学们在父母的帮助下学会了如何切水果、摆盘，如何制作凉菜等，通过这项活动让孩子们懂得只有通过劳动的付出，才能拥有美好的生活。
四年级12班魏子默谈感想时说：“首先，做饭是人类生存的技能之一。其次，做菜让我很享受它的过程，从洗菜，切菜到最后装盘的让我非常有成就感，非常快乐。这不仅让我品尝到自己的劳动成果，还为生活增添了乐趣。最后，我发现要想做出美味可口的饭菜，每一个环节都要认认真真做好。这让我懂得，学习也是一样的，要踏踏实实，一步一个脚印的走。”
五年级的实践活动是做煎饺，随着大家的不断努力一个个外酥里嫩、香气四溢的煎饺出现了，通过自己动手做煎饺这项活动既培养了学生的自理能力，提升生活技能，又帮助孩子形成了初步的服务意识和社会责任感。
“今天我在妈妈的帮助下学习了如何做出美味的煎饺，从中体会到了妈妈做一日三餐的辛苦，感受到了一餐一饭的来之不易，在今后的生活中我一定会珍惜他人的劳动成果，帮父母多做家务减轻负担。通过这次活动我懂得了人生除了要不停学习文化知识还要学习谋生技巧，时刻感恩美好生活来之不易，时刻感恩家人的爱。”五年级12班的都桧这样说道。
做一道色香味俱全的西红柿炒鸡蛋，炖一锅肉烂汤浓味道鲜的骨头汤，让六年级的学生体会到了劳动带来的乐趣，增强了学生勇于承担家务劳动的责任感。
“让孩子学会做饭是一件很好的事情。从父母关爱孩子的角度来讲，做菜是让他学会独立的方式之一，即便父母不在家，他依然不会让自己饿肚子。从孩子的成长方面来讲，做饭是从小培养爱动手的好习惯之一,在做饭的过程中，孩子不仅可以体会到父母养育他的不易，也可以感受到劳动的艰辛，不论做的结果如何，鼓励让孩子敢于尝试。这对他的成长是非常有帮助的。”学生家长在谈感想时这样说道。
四年级教师安静说：“作为新时代少年，功课很重要，但生活技能也同样很重要。通过此次活动，让我看到了学生的进步与成长，作为老师我倍感欣慰。此次活动，不仅锻炼了学生的动手实操能力，还让孩子感受到了参与家务劳动的快乐，虽然这次做的菜很简单，但相信孩子们一定是收获满满。希望通过今后各类劳动实践活动，让孩子们在劳动中收获才干，让家长们在陪伴中体会幸福！”
此次“烹饪与营养”劳动实践活动的开展，使学生在劳动中增长才干、磨炼意志；在劳动中享受乐趣，感受幸福。同时也让孩子们感受到了父母的艰辛与不易，是对学生劳动技能的一次检验，培养了学生的责任感和自信心，实现了实践育人、劳动育人的活动效果。