快乐过寒假 培养好习惯
自律生活，有效规划
寒假是一个能量充电站。有孩子利用假期，默默努力，积蓄能量，开学时一鸣惊人；也有孩子放假后混日子，不学习，不自律，成绩一落千丈。
假期是培养孩子好习惯的最佳时机，这9个好习惯，足以让孩子受益终生。
01坚持阅读 拓展人生经验
阅读，是一种价值巨大的自我教育。它能增长孩子的智慧，教会孩子思考表达，教会孩子感悟人生，是一般教师教不了的。寒假里，家长与其给孩子报补习班，不如多买几本课外书，陪伴或督促孩子阅读。
02预习新课 实现弯道超车
放假后，预习是必须的，而且要大量预习。尤其是中等生和基础差的学生，学习能力和理解能力有所欠缺，更要趁着假期赶紧学。
爱因斯坦说过：“提出一个问题，往往比解决一个问题更有意义。”长期坚持预习，孩子会变得越来越自觉，也会变得越来越“会学习”。
03做好计划 学会管理时间
很多孩子刚放假时就立志，一周内完成作业，学烹饪、学画画、多读书……结果孩子天天睡懒觉，起床后玩手机、看电视，计划早就抛诸脑后。
我们要利用假期，培养出一个做事有计划、生活有目标的孩子。注意计划的条理性，分清事情的先后顺序；注意计划的重点性，分清事情的轻重缓急；注意计划的统筹性，分清什么是需要做的，什么是想要做的，什么是不必要做的。
04早起晨读 积累丰富语言
美好的一天，应该从晨读开始。晨读可以培养孩子的专注力。孩子在晨读时，应该一字不落地读，不重复、不加字、不减字，还要读出感情，读出感悟，全神贯注才能读好。晨读可以提高孩子的记忆力。研究发现，人在清晨时记忆力比较好，早起读书，大量诵读，不知不觉就把知识记住了，还能提高记忆力。
05查漏补缺 夯实基础知识
复习，是一种事倍功半的学习方法。早上学的知识，晚上复习；这周学的知识，周末复习；本单元学的知识，考前复习。反复巩固，重点记忆，知识就会在孩子脑中扎根、发芽、生长。假期里复习，更是实现“弯道超车”的捷径。
06提高效率 戒掉懒惰拖延
放假之后，很多孩子变得拖拉，作业一拖再拖，自控能力极差。这一种拖拉，短期内只会耽误假期作业，时间长了，有可能影响孩子的学业与成长。
一个人成功与否，关键就在于时间管理。成绩拔尖的孩子，并非智商碾压众人，而是效率高，学得比别人多，比别人快。
07多做家务 懂得承担责任
劳动，是孩子教育中必不可少的一部分。有时间就多做，没时间就少做，但不能停下来不做。
孩子在做家务中，培养了责任感，做事情更有条理，对家人也更加感恩和共情。
08加强锻炼 养出强健体魄
新冠让我们明白，健康才是最重要的。新冠没有特效药，靠的是人体的免疫力。免疫力是一个人最大的竞争力，健康的孩子才能更好地学习与成长。
身体教育和知识教育之间必须保持平衡。知识教育能让孩子飞得更高，体育却给了孩子最需要的健康体魄。
09从小练字 培养稳重性情
小学让孩子练字非常有必要。很现实的情况就是：高三，无论是模拟考试还是正式的高考，机器阅卷都是必然的。答题的规范和字迹清楚直接关系到孩子的高考成绩。
从小练字的孩子，性格更沉稳，学习态度更端正，比起其他孩子，各方面都更优秀。
每个假期，都是孩子坏习惯滋生的温床。成功的家庭教育，就是利用假期帮助孩子养成习惯，提高自己，最终实现弯道超车。
编辑：陈书勇
审核：徐维兵