2023新安江中学高一(7)寒假学生生涯规划系列活动

        寒假来临，应我校寒假学生生涯规划系列活动，高一(7)各小组敢于探索、积极实践，争做时代弄潮儿，英姿焕发，尽显青春色彩。以下是各小组的活动报告:

       活动的体会在切身的体会这份劳动之前我就已经意识到这会是一场横发的这一时期，在闷热的口下，仍有一群人，辛苦的经历。在疫情 些在世人眼中微不足坚守在自己的岗位上，即使，她们做的这样道，但在这泱泱大国，如果没有她们，这街道将会混乱不堪臭气弥漫在街道，垃圾遍地而生，落叶、汤汁、食物包装混条在一起，如果没有她们，这社 区，社会至国家的影响是十分深远我初次有所感悟，是我看到了一条新闻，2021河南郑州水灾，志愿者其中有一个清秀的男孩引起我的注意，他者一批一批的去救援看上去乱遭遭的，眼下的青鸟，眼中的红血睡看上去已经很久没有好好休息，可他依旧在救援，水漫到了大腿根，可想而知，那水是什么都有，她为了他的家乡，不远千里来救援，那我是不是也可以为家乡做些什么？但这个疑问在我心里根深蒂固。

       这次的活动，给了我这次机会，虽然这次的志愿者活动只有短短一天，我却感悟颇深，每个行业都有自己困难之处，一把能扫扫帚晕，一条长街的落叶，在我扫动期间，落叶飞舞，像一只只蝴蝶飞雪落在肩头，累了，就停下来，吹一吹清明的雪风，在树影之中时光偷偷经过，像花瓣坠落，走过很久路，才发现时光达由匆匆夜幕的降临。                            ---胡雅婷

       寒假里的空闲时间，我参加了社区活动，这也让我的寒假生活变得更有意义。大清早，天才刚蒙蒙亮，我就一碌骨起了床。怀着激动的心情，我来到了红日亭，穿上了红艳艳的志愿者马甲。一位老爷爷坐着轮椅过来了。这位老爷爷已经很老了，头发花白，脸上、手上都已经长满皱纹。我连忙跑过去给老爷爷倒了一杯热乎乎的茶，小心翼翼地把茶端给老爷爷，生怕茶水洒了一地。 我双手把茶递给老爷爷。老爷爷接过茶，笑眯眯地说:“你真是个懂事的好孩子。”我说:“谢谢夸奖。” 一遍又一遍，我用双手把茶杯洗干净，然后把茶杯放进去消毒...... 美好的时光总是过得这么快，我感到很开心，因为我用自己的双手温暖了他人。

       纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。在实习的过程中，我采用了观察、提问等方式对工作有进一步的了解。同时，我深深的感觉到自己所学的知识肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏。这时候我才领悟到学无止境的真正含义。刚开始的兴致勃勃，满腔热血到后来的苦累交加，厌烦摆烂。这使得我非常苦恼。但是，我进行进一步的反思。在学习上，首先，我们不应空有虚无的学习计划，更要付诸实际行动，为之努力奋斗。其次，三人行，必有我师焉。在校园里，我们可以通过提问来解决自己的疑难问题，学习到更多的知识，解决自己的疑难问题。最后，学习的道路漫漫而远兮，我们不能在眼前的小成就中迷失自我，要学会打持久战。

       成年人的世界，生活就是柴米，每个人都不容易，我在妈妈所在的医院里面做志愿者，听起来给我的任务都很轻松，但每一件看似轻松平凡的小事情，在我这里却显得有些吃力，而母亲为了生活，撑着一年又一年，她还要上班赚钱，在这个年代，即使播下种子，也不一定能收获，不要以为淡泊名利，就不用去奋斗，仅仅是维持现状，也需要拼尽全力。如此想来，我的高中生活应该更加努力，要满怀热情，认真学习。 

       对此我对我的高中生活有了重新的规划： 高一下半学期是一个适应后的寻求及养成期期。这个时期由于对自己的学习态度、方法、能力有了一个比较客观的认识，因此对各学科特点有了一定掌握。这个时期的主要目标是:重点培养良好学习习惯，形成适合自己的学习方法，做到循序渐进地、有规律地学习。 高二是一个定位起飞期。此时，高中生活早已适应，学习方法、习惯已经成熟，所以，这个时期就要开始有所突破。 高三是一个扎实复习期。经过高二的认知后，自己的学习地位也稳定下来，不再轻易后退。就要完全静下心来稳扎稳打地复习。此时也要注意调整心态，摆正主观态度。时刻保持新鲜的自信心、坚韧的性格。不要受客观环境的影响，履行自己的计划，做到步步为营。

                                               ---关歆怡

       我的采访对象是我表姐，她和我说了大学毕业后就业的困难，我同时认识到了学习，要有足够的毅力和耐力，坚持到最后，其中的苦闷肯定是很多，但再苦也就一年，用一年的苦换一辈子的甜，我认为是值得的。在这次访谈活动中，我收获了很多，同时也有很多的感触。我学会了如何和陌生人拉近距离，学会了如何鼓励自己更好的完成计划，我一定要将这次学到的东西运用到以后的学习。 学习应该讲究方法和计划性。有计划的学习比盲目的学习要事半功倍的多，更容易达到预定的学习目标。每个人都有自己的学习方法，找到适合自己的学习方法才是最重要的。复习时注意交流，要避免因一个问题而过多纠结，掌握好复习的方法；不懂就要要多与同学交流，探讨解答问题的方法，和对不同问题的意见，将更有助于拓宽思路。                                            ---李嫣

       沾父母职业的光，我有幸参加了一次拍卖会。

       我们一般来拍卖会，有几个步骤。先看预展，就是要把拍的这些拍品先展览一遍，看对哪个感兴趣。然后拍卖当天，先过个安检，在前台处得办那举的号牌，而且人要交保险金。

       走进大厅，一排排椅子摆的整齐，上面放着拍卖手册等东西，这里是会场座椅区。再前面的站台，几张桌子排成一排，就是拍卖席，上面放着“记录员”“拍卖师”“监拍人”等的牌子。另一高台就是拍卖台，是主持人主持的位置。看来这就是拍卖现场了。旁边有处放着所有拍品的册子，方便参考。拍品按照号的顺序，一件一件上。一边是电话委托，一边是现场举牌。电话委托席上，一些人手里拿着文件，这个动作是电话委托工作人员和拍卖师之间的“暗号”，手上的文件是在提醒拍卖师，委托人可能会出价。

       我自己理解拍卖的本质，就是一种形式的卖货，本身就是一个有仪式感的秀场。每个人到这的心理状态不一样，有商人把拍卖当投资、投机的机会，也有参加把这当成某种意义娱乐的。带着不同目的的人相遇于此，一声“您的，先生”，尘埃落地。                                            ---胡柯

       每个人都喜欢中国传统美食——饺子，今天我就包了饺子。先拿好饺子皮，用筷子加了一些馅在饺子皮中央，饺子皮的两头对折，捏紧，再用两个虎口将未夹紧的饺子皮夹紧。一个饺子就完成了。包饺子为我们带来了欢乐。

                                               ---李芷轩

       这次我们采访的是一位来自餐饮行业的人物，通过采访我们了解到了他们这的工作员们每天都是早出晚归。每天早上六点就要起床去采购，采购完之后回到店里做一些准备工作，接下来就是开始打扫卫生。这家餐饮店的店面还是较宽广的，店门口种着许多树，这也导致店门口的落叶很多，于是这里每天都会有人打扫。今天我们帮忙打扫了一下，仅仅只打扫了一小块位置的落叶就已经让我们感到非常疲惫，更何况员工们每天都有很多的活要做。我就打扫了一下门口的落叶手上就已起了几个水泡，打扫完后我们累的瘫在椅子上，回想着自己刚刚干的活只不过是员工们每天都要干的活中的其中之一，对他们心生敬佩。我们也了解到在餐饮行业里工作几乎没有什么假期，当客人多的时候甚至都吃不上饭，也让我们能够理解这些从事于餐饮行业的员工。同时，这一次的活动也让我们知道了社会上的每个行业都是很不容易的，只有好好读书才能让我们有更多的出路。在新的学期里我们也会更加努力学习，补全上学期的不足，对新学期充满希望。 ---余雅慧，余雅智，应菽菡，胡睿熙，方舟茹，李好

       古语有云：志不定，天下无可成之事。制定职业生涯规划对于每个人，尤其是在校高中学生是非常重要的。只有当我们制定了明确的规划书，我们才会有奋斗的目标和方向，才能时刻检验自己的所作所为是否正确，才能为自己谋得精彩人生！

       通过冷静的自我剖析，理性的思考，我对自己的性格及自己的未来有了一个更透彻，更全面的认识。这使我写下了如下的职业规划书：

·  一、清楚认知自己，确立目标

·  二、找到定位，熟悉环境

·  三、立志向，确立高中目标

·  四、如何实现目标，朝着目标努力

                                               ---王思雨

       通过这次做菜，让我体会到了大人们平日的辛苦与忙碌。虽然做一些美味的简单的菜不是很难，但是他们的步骤都是井井有条的:切菜，炒菜，放调料，出炉。少了一条，就会影响菜的口感和色泽。放调料也需要很仔细，像盐：多放了就太咸，少放就太淡了.尺度也是要把握的很好的。所以，我们应该珍惜粮食，因为它们都是来之不易的！这在无形中使我们对自己的未来有一个正确的定位，增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。高中生职业体验是高中生磨练品格、增长才干、实现全面发展的重要舞台。在那里我们真正的锻炼了自己，为以后踏入社会做了更好的铺垫，以后如果有机会，我会更加用心的参加这样的活动。

·  一、做好预习，预习是学好各科的第一个环节 

·  二、认真听课，上课的时候认真听讲，不做小动作，不和同学交头接耳，力争把老师课堂上讲的知识全部消化，对于疑难问题不耻下问，虚心向老师和同学请教 

·  三、做课堂笔记，做笔记，对复习、作业有好处 

·  四、认真完成老师布置的作业，做作业之前，对当天所学的知识认真复习，认真审题，明确解题思路，认真仔细做题，不可马虎从事，做完后还要认真检查，及时总结经验教训，积累解题技巧，提高解题本事 

·  五、利用周末和节假日，多读课外书，不断丰富自我的知识                                               ---裴妍

        1月16号我到老年食堂体验食堂工作者是怎么工作的。 我戴上了一个蓝色的工作帽，清洗完手后，我去拨茭白，拨茭白像拨玉米一样，很简单，接着我又去削土豆，土豆皮很难削，跟削苹果完全不是一个级别的。我在削土豆是还不小心把原来破的手指又弄破了。最后，我去帮助食堂工作人员把门口的米搬到仓库里去。米袋很重，我觉得可能比我的人还要重，必须要两个人才能一起搬动，搬完一袋米，我的手臂都很酸。 经过这次体验，我明白了食堂工作的不易，要切菜还要把那么沉重的油、米搬动，我以后要做到“光盘”，不浪费他们的辛苦的劳动成果。  寒假个人计划：寒假就要到了，怎样度过一个欢乐而又充实的寒假呢我觉得读书是最好的选择，所以我决定在寒假读一些好书，提高我的作文水平，也增长我的见识!  

       下面是我的读书计划： 

       一、读书有选择。图书馆的书架上摆满了各种各样的课外书，让我们眼花缭乱。有成语故事、童话故事、历史故事……异常是名著。书是我们的朋友，是我们的精神食粮! 

       二、读书有计划。每一天至少要看一个小时的课外书，这样就能够培养成良好的读书习惯。当然，读书时要坐端正，这样才能保护好我们心灵的窗户——眼睛。         三、读书要做到“三到”：心到、眼到、口到。我们要用心去读，用心去悟。吸取书中丰富的营养。唐代的大诗人杜甫说的好，“读书破万卷，下笔如有神。”精彩语段，妙词佳句，反复诵读，熟记在心。每一天和爸爸妈妈分享读书的欢乐，交流一下读后感吧! 

       四、看书时做好读书笔记，归类摘抄好词好句，名人名言。在书上做批录，同时养成写日记的好习惯。另外，还得多看些工具书，比如，成语词典、新华字典、俗语大全、谚语、格句等。                

                                               ---徐郑珊

       此次实践活动，我体验的是加油员，穿上制服，在工作人员的耐心教学下，我学会了基本的礼貌用语和给汽车加油的技能，我在寒风中瑟瑟发抖，体会到加油员们的艰辛，看着她们饱经风霜的脸，布满老茧的双手，不由感慨她们工作的辛苦在参加这次职业生涯体验活动之前，我一直认为工作对于我来说是很遥远的事情，对自己的定位一直都是学生，在自己的认知中，也一直认为学习就是我的全部。在做学生的这漫长岁月中，我仿佛已经渐渐忘记，自己想要什么，我想成为什么人，我未来要怎样生活。通过此次实践我懂得了人生最需要的不是规划，而是在适当的时机掌握机会，采取行动。大部分的人都有自己人生的理想，但我也相信很多人最终只是把这些理想当成是幻想，然后不 断地为自己寻找不能实现的借口。所有的美好都要靠实践创造。                            ---刘奕扬

       我们一直认为：“机遇总是降临于有准备的人’。一份职业生涯规划对于学习和人生的发展有莫大的帮助，毕竟把人生掌握在自己手里比随遇而安要好的多。它是人生理想高峰上的灯塔，它鞭策我向自己的理想加快脚步。我坚信“成功之秘乃为目标之有恒”。设计一份好的职业生涯规划是职业成功的前提和基础。认识自己，才能超越自己                   

       ---殷展、王韬、应乐其、潘俊邑、朱博山、邓海杰