大家好，你们有没有出现心跳突然加快或是感觉心跳缓慢的情况？心跳的不规律，过快或是过慢的情况，一般情况下我们称之为心律不齐，就是心跳速度的起伏变化。
心律不齐，是心跳加快或是减慢，超出一定范围的总称。这种情况是任何年龄阶段都有可能会发生的一种特殊情况，只是导致的因素各不相同，甚至有些人还可能会出现经常性心律不齐的情况。
而心律不齐的情况一般会分为两种，一种是与呼吸有关的心律不齐，也称为呼吸性心律不齐，而另一种则是与呼吸无关的心律不齐，也称为非呼吸性心律不齐。
呼吸性心律不齐，顾名思义，就是会出现心律不齐的情况，并且还可能会出现呼吸急促、气短等情况。而呼吸性心律不齐，有时候也称为生理性心律不齐，较为多见于青少年，大多数都是心脏正常的人群可能会出现的情况。而这种情况的心律不齐大多是由于情绪过度、运动、受到惊吓刺激等因素导致的。
而非呼吸性心律不齐，则是一种与呼吸无关的心跳变化失常的情况，一般只会发生心跳的变化。而这种情况的心律不齐一般是病理性因素导致的，是一种不正常的情况。较为多见的是由于心肌炎、植物神经紊乱、钾血症、或是由于一些抗抑郁药物等心律不齐的情况。
心律不齐，一般是作为症状存在，很多生理因素或是疾病因素都可能会导致这种情况的发生，也属于日常较为常见的一种现象。而对于这种情况，日常要注意保持良好的生活习惯，规律作息、保证充足的睡眠，适当运动适当休息、把握好时间、劳逸结合，稳定情绪、放平心态，戒烟戒酒、少饮浓茶、咖啡、可乐等有害饮料。