气排球运动各环节教学资料链接

小编收集了从热身、发球、传球、扣球到拦网的相关教学链接和视频，供大家一起学习。特别是气排球新手，一定要有心理准备，从不会到会一点，从不熟练到打得很好，是一个特别考验毅力和热情的过程。自己准备一个气排球，平时没事多练练，更容易上手，加油！

一、运动前热身，是减少运动损伤非常重要的途径，点击下面链接，学习下怎么热身吧！

二、气排球站位，气排球新手上场前要了解下场上基本站位。点击下面链接，搞清楚站位安排吧。

三、气排球发球，发球不失误是绝对基本功，气排球发球基本要领与排球一致，点击下面链接，学习排球发球技术。

四、垫球技术，垫球是一传最基本动作，点击下面链接，学习排球垫球技术。

五、传球技术，传球是二传最基本动作，点击下面链接，学习排球传球技术。

六、扣球技术，扣球是攻手的基本动作，扣球技术好全场你最帅，点击下面链接，学习扣球技术吧。

七、拦网技术，好的拦网时最好的进攻，这是预防对方进攻得分的最关键步骤，有好的拦网，多强进攻都不怕，点击下面链接，学习拦网技术吧。

八、二传专项训练，因为小编的训练目标是成为标准二传手，专门收集二传训练教学资料，有同道者点击下面链接，一起学习吧。

根据自己的学习经验，给大家收集的教学资料差不多都汇集在此了，希望对大家有点帮助，当然，理论学习需要大量的实际操练才能理解，理论学习的目的也是为了让我们在实践中打得更好，积极参与我们协会组织的活动吧，你会越来越爱气排球！