尊敬的家长：
您好！感谢您一直以来对学校工作的理解和支持。根据上级部门有关文件指示，兴县友兰中学（黄冈中学兴县学校）2022—2023学年第一学期寒假时间为2023年1月8日到2023年2月6日（如有变动，另行通知）。本学期，不举行期末考试。期末考试将在下学期开学一周内进行，望家长周知。
回顾本学期，疫情的突袭给我校教师教学工作与学生的学习活动带来了极大的影响。但是高二年级教师戮力同心，积极与家长们紧密配合，共同为孩子的教育奉献我们的力量。高二年级全体教师在此对各位家长和孩子们说一句，你们辛苦了。值此放假之际，我们有一些心里话想与各位学生、家长分享。
一、合理安排假期生活
为了您的孩子能度过一个充实的假期，强化作业管理、手机管理、睡眠管理、读物管理、体质健康管理（简称“五项管理”），形成家校教育合力，现将“五项管理”要求和倡议与您分享，希望您认真阅读，积极配合，共同促进孩子的身心健康成长。
1.保证睡眠时间。保证学生充足睡眠时间，合理制定假期计划，督促孩子自主管理，规律作息。
2.乐享阅读。课外读物要有利于小学生身心健康成长 ，确保孩子读好书。在满足孩子阅读需求的同时，建议家长朋友把好关，引导孩子读好书。
3.加强体质锻炼。对于体质健康，最为重要的就是每天一小时的体育锻炼。根据一定的计划表进行体育锻炼，养成了好习惯，孩子就更容易把锻炼坚持下来。
4.手机管理。家长要科学合理使用手机,尽量不在孩子面前玩手机,切忌自身沉溺于手机和网络,给孩子树立一个良好的榜样。可以适当安排孩子做一些家务劳动。
5.合理安排作业。家长朋友们督促学生完成寒假作业，具体时间安排如下：
特别注意：
化学试题：
2101-2107班学生全做。
其余班级学生5份期末模拟卷全部做；能力提升卷选择题必做，其余题选做。
数学试题：
普通班学生选做每份试题的8、12、15、16、21、22题
其余班级学生全做。
二、优化疫情防控措施
随着疫情防控政策的调整，当前疫情防控处于最特殊的阶段，再加上春节将至，人员流动和聚集性活动增多，守护好每一位孩子的健康安全，是老师和家长的共同心愿和共同责任。请您切实履行自己健康第一责任人的职责，做好孩子和家人健康的守护者。
1.树立并自觉践行“健康第一”理念，当好自身健康第一责任人。
2.保持良好的居家和个人卫生，平时随身携带口罩，规范佩戴。咳嗽或打喷嚏时使用纸巾或屈肘遮掩口鼻，防止飞沫传播；勤洗手，常通风；及时清理卫生，做到整洁有序；坚决杜绝不文明的坏习惯，不随地吐痰，不乱扔垃圾。
3.加强身体锻炼，保持健康生活方式，提升健康素养和自我防护能力。
4.在做好疫情防护措施和冬季保暖的前提下，鼓励孩子适度进行户外体育锻炼，增强体质。
5.疫情背景下，家中做好一定的物资储备，例如，准备口罩、消毒等急救用品。
6.养成安全饮食习惯，不购买、食用野生动物及未经检验检疫的食品。
三、加强安全教育
1.春节是走亲访友的高峰期，也是各类交通安全事故多发期，希望家长朋友们自觉系好“一盔一带”，不酒后驾车，并督促孩子在寒假期间要遵守交通规则，注意乘车安全，坚决不乘坐“三无”车辆，不乘坐超载及安全状况欠佳的车辆。
2.教育孩子在生活中注意消除水、火、气、电等方面的安全隐患，做到不玩火，避免野外用火，正确使用电器，不私自拆装电器，注意取暖安全，防止煤气中毒等。在春节期间，孩子最喜欢玩烟花、爆竹，这些潜在的危险品，家长应加强督促以防事故的发生。
3.冬季气温较低，教育孩子外出时要注意防滑，避免摔伤；避免到江、河、湖、等水域玩耍，防止溺水事故的发生；若不慎发生溺水事故，要及时向附近的成年人大声呼救，未成年学生、同伴不得下水施救，避免因盲目施救造成更大伤亡。
4.教育孩子不暴饮、暴食，不吃劣质或变质的食品，防止疾病产生和食物中毒事故的发生；不买“三无”食品，做到生活有规律，按时起居，多锻炼，预防疾病侵染，提高身体素质。
5.孩子上网要有节制，文明健康上网，未知链接不点击、陌生电话不轻信、个人信息不泄露、转账汇款多核实。“不贪、不怕、不轻信、不转账”——不贪小便宜，不轻信网络上各种信息。
寒假，对于孩子们来说是学习，是发现，是创新，是享受，是乐趣，更是价值的体现。给自己制定一个假期小目标：每天学习，每天进步，每天收获。寒假即将开始，请您接过教育的接力棒，指导督促孩子安排好寒假生活，过一个平安文明、健康快乐、有意义的假期。
没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会来临。让我们共同携手让孩子在平安、和谐、健康中度过快乐而有意义的节日。最后，衷心祝愿您和家人工作顺利、身体健康、阖家团圆、新春愉快！
兴县友兰中学（黄冈中学兴县学校）
高二年级组
2023年1月7日