用心做教育,用爱做美食
平凡的每一天都要好好吃饭!
第一周食谱来喽!
星期二(1.3)
土豆烧肉
西芹炒鸡蛋
香菇青菜
紫菜汤
花生米饭
星期三(1.4)
香酥鸡腿
麻辣豆腐
手撕包菜
西红柿鸡蛋汤
玉米米饭
星期四(1.5)
土豆鸡块
三色玉米
豆炒粉条
粟米羹
米饭
星期五(1.6)
面筋烧肉
烧茄子
干煸菠菜
蔬菜羹
花生米饭
天气降温,请添衣保暖,多喝热水,注意安全!
多吃蔬菜,多吃瓜果,病从口入,卫生规范,从我做起。👍👍👍
用心做教育,用爱做美食
平凡的每一天都要好好吃饭!
第一周食谱来喽!
星期二(1.3)
土豆烧肉
西芹炒鸡蛋
香菇青菜
紫菜汤
花生米饭
星期三(1.4)
香酥鸡腿
麻辣豆腐
手撕包菜
西红柿鸡蛋汤
玉米米饭
星期四(1.5)
土豆鸡块
三色玉米
豆炒粉条
粟米羹
米饭
星期五(1.6)
面筋烧肉
烧茄子
干煸菠菜
蔬菜羹
花生米饭
天气降温,请添衣保暖,多喝热水,注意安全!
多吃蔬菜,多吃瓜果,病从口入,卫生规范,从我做起。👍👍👍