尊敬的家长朋友们、亲爱的同学们：
大家好！
天地春晖近，日月开新元。在这冬寒春蕴、辞旧迎新之际，首先感谢您一直以来对学校工作的大力支持与积极配合。
由于疫情的影响，我们度过了一个特殊的期末。现在寒假已至，为了让孩子度过一个安全、健康、祥和、充实而有意义的假期，我们诚挚地希望您继续密切关注、引导孩子的学习和生活。现特作如下温馨提示：
一、放假时间安排
放假时间：2023年1月7日—2023年2月5日
报道注册：2023年2月6日（正月十六）
开学开讲：2023年2月7日（正月十七）
二、安全注意事项
（一）疫情防控安全
1.坚持做好健康监测。一旦出现发热、咳嗽、咽痛、畏寒、头痛、肌肉酸痛、乏力、嗅（味）觉减退、腹泻等症状，及时前往医院就诊，返家后主动居家休息。
2.非必要不组织和参与聚集性活动。尽量减少聚餐聚会和走亲访友等活动，非必要不前往人群密集的场所。
3.做好外出个人防护。乘坐公共交通工具，全程佩戴口罩，途中避免用手触摸车上物品，回家后及时做好消毒。
4.注意讲究个人卫生。常通风、勤洗手、勤消毒、多喝水。坚持锻炼，增强体质，提高免疫力，合理安排生活，保证充足睡眠，保持身心健康。
5.科学正确认识疫情。从官方权威报道了解疫情信息，对未经证实、指向不明的信息内容应理性对待，自觉做到不造谣、不信谣、不传谣。
（二）交通安全
1.遵守交通规则。不闯红灯，过马路时要走人行横道线，要按交通信号灯指示过人行横道，不在公路上玩耍或追逐打闹。
2. 出行注意交通安全。不乘坐无牌、无证、超载、超速等非法营运或存在安全隐患的车辆等。
3.严禁12周岁以下学生骑自行车和16周岁以下学生骑电动车上路。
4.关注天气预报及安全预警信息，出行前采取必要的防范措施。冬季人的穿着较厚，影响听觉和视线，再加上路面容易结冰、积雪，出行前务必了解天气信息。
（三）消防安全
1.正确使用电气设备，不乱接电源电线，不超负荷用电，及时更换老化电气设备和线路。
2.教育孩子不要玩火和不在家中等危险区域燃放烟花爆竹，不将火种扔在废纸篓或可燃杂物上。
3.居家使用酒精消毒时应远离明火，喷洒酒精避免电气开关、插座、电源等带电设备，存放时要远离火源、热源。
4.冬季烤火取暖严禁用汽油、煤油、酒精等易燃物引火，火炉周围不要堆放可燃物品，取暖器材不要用来烘烤衣物。
5.做好一氧化碳中毒预防工作，用煤炭取暖的家庭要安装一氧化碳报警器，晚上睡前记得开窗通风。
6.离家外出时切记关好电源、气源、火源和门窗，养成良好的消防安全生活习惯。
（四）饮食安全
1.合理安排饮食。肉类与蔬菜要进行合理搭配，避免吃过多油腻食品引起肠胃不适。
2.不购买过期、变质、有异味的食物和“三无”食品；不吃变质饭菜和不干净水果；不喝生水，不吃来历不明的水果、野果和食物，不吃野生菌等高风险食物，不买无证摊点出售的食品，严防食物中毒。
3.合家团圆或者同学好友聚餐时，不要暴饮暴食，以免加重肠胃负担。
（五）防溺水安全
1.不靠近河边、水库、池塘、水井、石坑、土坑、河道等各种危险水域。不到池塘、河道等野外水域的冰面上进行垂钓、嬉戏、玩耍，严防溺水事故发生。
2.学会自我保护和科学自救、施救方法。
3.当发现有人落水时，不可贸然施救，应高声呼喊成年人相助。
（六）其他安全
1.网络安全。保持良好上网习惯，合理规划自己的网络生活，做到时间适度、内容健康、防止着迷“网络成瘾”。
2.防电诈安全。不要随意向他人透露自己与家人的信息，如家庭住址、手机号码、银行卡号、身份证号码、验证码，以及任何密码等；不轻信网上不正规的兼职； 不要随意扫描不明二维码，或是点击未知链接。
3.心理健康安全。 加强亲情沟通，，关注孩子心理健康，帮助孩子合理安排假期，以愉快的心情开始假期后校园学习生活。
三、学习实践
为了让孩子们在寒假有更多的收获，素质得到整体提升，我们建议：
1.和孩子一起制定学习计划表，指导、督促孩子按计划进行学习，并按质按量完成。
2.要引导孩子对已学知识进行全面复习，对下学期的新内容进行预习。
3.引导孩子树立正确的世界观、人生观、价值观，培养他们积极健康的情趣；鼓励孩子阅读有益的报刊杂志、经典名著等，练习写字；通过阅读、收听，关注家国大事，践行“亲社会行为”；培养其他积极向上的兴趣爱好。
4.提醒孩子有规律作息，制定科学、合理的作息时间表；在条件允许的情况下，督促其积极参加体育锻炼。
5.鼓励孩子积极参加家务劳动，培养自理能力，养成勤劳节俭的习惯。
6.做孩子的榜样，给孩子创造一个安静舒适的学习环境，每天能够陪伴和督促孩子学习。孩子学习期间，做到不看电视，不玩手机，不干其它影响孩子的事。
家长朋友们，假期是父母与孩子沟通交流的好时段；孩子们，假期是查漏补缺、锻炼自我的好时机。就让我们一起携手，为孩子们创造一个更好的成长环境。最后，桑梓中学全体教职工祝各位大家身体健康、万事如意、阖家幸福；祝孩子们在新的一年里健康成长、学业有成！
桑梓中学
2023年1月6日