小寒，是二十四节气中的第23个节气，也是冬季的第5个节气，标志着季冬时节的正式开始。小寒的天气特点是：天渐寒，尚未大冷。俗话有讲：“冷在三九”，由于隆冬“三九”也基本上处于该节气之内，因此有“小寒胜大寒”之讲法。小朋友们，快和爸爸妈妈一起认识小寒吧~
00:44
俗话说，“小寒大寒，冷成冰团”。人们在小寒季节里有一套地域特色的体育锻炼方式，如跳绳、踢毽子、滚铁环，挤油渣渣（靠着墙壁相互挤）、斗鸡（盘起一脚，一脚独立，相互对斗）等。如果遇到下雪，则更是欢呼雀跃，打雪仗、堆雪人，很快就会全身暖和，血脉通畅。
动动你灵巧的小手，漂亮的小寒手工做起来~
01:38
一起来学习小寒手指谣！
00:24
最后，我们来一起听一听关于《小寒—种水仙》的绘本故事吧！
05:18
小寒到了，也就意味着距离我们的春节不远了。因此，小寒的时候很多地方年味渐浓，家家户户已经开始忙着写春联、剪窗花，赶集买年画、彩灯、鞭炮等等，陆续为春节作准备。小朋友们，在接下来的时间里，在注意保暖的同时，也要加强锻炼的。民谚亦曰：“冬天动一动，少闹一场病；冬到懒一懒，多喝药一碗。”这说明了冬季锻炼的重要性哟！