游戏伴我成长—居家体育游戏篇
（大班组第二期）
北京市昌平区财贸幼儿园的全体党员干部、教师收集并编写了若干适合幼儿居家开展的体育游戏、亲子体育游戏活动。每一名党员干部、教师都做到了立足本职工作，做到了爱岗敬业是一种承诺，是一种义务，更是一种态度和精神。希望在这个寒冷的冬天，给幼儿的生活带来温暖，带来健康，带来快乐！
体育游戏活动的推送是系列化，分为三个年龄段，每个年龄段的内容都突出了本年龄段的幼儿年龄特点，请家长带着孩子积极参与，锻炼身体，有一个良好的体魄，促进孩子健康快乐发展！
陪伴是最长情的告白！在延迟返园这个特殊的日子里，居家工作、生活成为了主旋律，同时也给忙碌的家长提供了很好的陪伴机会。亲爱的小朋友们！虽然疫情还存在我们身边，但是我们不害怕，不紧张，我们都是懂事、勇敢的好孩子。老师希望每天都能看到你们一张张可爱的笑脸，让我们一起积极主动的参与到体育运动中来，科学锻炼、合理安排好我们的一日生活，相信你们是最棒的！孩子们加油吧！
游戏1：好玩的沙发靠垫
适合年龄段：大班
游戏材料：沙发靠垫若干、适宜场地、动感音乐
游戏玩法：
玩法一：双脚跳过障碍
（1）家长和孩子一起将沙发靠垫放在地上，每个靠垫的距离均等。靠垫之间的距离一定要结合孩子的能力而定，逐渐将距离变大。
（2）幼儿站在靠垫的一端，双脚并齐连续跳跃，可来回反复跳几次。
玩法二：跨跳小河
（1）家长和孩子一起将沙发靠垫放在地上，每个靠垫的距离均等。靠垫之间的距离一定要结合孩子的能力而定，逐渐将距离变大。
（2）幼儿站在靠垫的一端，连续跨跳迈过靠垫
玩法三：翻山越岭
（1）家长和孩子一起将靠垫不规则的摆在地上，高矮不同，可用其它材料进行辅助，搭建起高、低不同的游戏场地。
（2）孩子从场地一端开始，可以做钻爬、跨跳、向上爬等动作，靠垫可随意组合，难易程度结合孩子能力进行，有多种组合方法，调动孩子参与的积极性。
玩法四：摘星星
（1）家长手中拿好靠垫，伸手臂上下摆动，请幼儿弹跳触摸。
（2）幼儿依据家长举起的靠垫高度向上跳跃触摸。
游戏建议：
1.幼儿在运动前一定要热身，做好各部位的准备活动，重点是手臂、腰腹。
2.家长可以为孩子播放运动感十足的音乐，激发幼儿的运动兴趣。
安全提示：
1.家长一定要关注幼儿的运动量和运动能力，选择适宜孩子发展的活动内容与时长。可以设置低中高不同程度的挑战内容，体现趣味性、挑战性、适宜性。
2.活动后要带着孩子做放松动作、拉伸，缓解肌肉的紧张状态。
（游戏由北京市昌平区财贸幼儿园 张雪梅、沈鸿雁老师提供）
游戏2：花样跳绳
适合年龄段：大班
游戏材料：跳绳1根
游戏玩法：
玩法一：双脚并齐跳
幼儿双脚并齐同时向上跳。
玩法二：双脚交替跳
幼儿双脚交替来回跳。
玩法三：“8”字跳绳
幼儿跳的过程中，双臂交叉摇绳，可以正跳，也可以反跳。
玩法四：双人跳绳
幼儿和家长一起跳，由家长摇绳，幼儿站在家长面前，家长控制跳绳的频率和速度，当绳子到来时，两人同时跳跃。
游戏建议：
1.游戏开始前，家长和幼儿穿适宜运动的衣服和鞋子，一起做准备活动。可随音乐与幼儿一起做活动前热身运动。
2.游戏结束后，家长和幼儿一起放松身体。
安全提示：
注意选择大小适宜、无障碍物、平坦的地面，注意与固定物体的距离，避免磕碰。
（游戏由北京市昌平区财贸幼儿园 薛闫老师提供）
游戏3：打地鼠
适合年龄段：大班
游戏材料：装满水的小可乐瓶子、纸杯10个。
游戏玩法：
玩法一：
1.将纸杯有一定间隔的摆放；
2.抓住绳子，通过控制瓶子，用最快的速度让瓶子砸过每个纸杯的头顶，时间越短越好。
玩法二：
1.将纸杯有一定间隔的摆放；
2.抓住绳子，让瓶子左右摇摆；
3.通过左右摇摆，将纸杯击倒，时间越短越好。
游戏建议：请小朋友们创设宽阔的场地、活动前进行准备活动、可以播放动感音乐呦
安全提示：检查场地是否安全
（游戏由北京市昌平区财贸幼儿园 杨洁老师提供）
游戏4：纸杯大作战
适合年龄段：大班
游戏材料：
1.数量足够的一次性纸杯
2.空水盆一个
游戏玩法：
玩法一：穿越纸杯
（1）将家中的小纸杯摆成两条直线。
（2）小朋友们与家长分别站在一条直线的起点处，通过左右脚交替走、双脚向前跳、双脚向前跳跃、夹包跳、双脚侧身跳等穿越纸杯。
玩法二：方向小能手
（1）将纸杯杯口朝下、杯口朝上不规则摆放。
（2）杯口朝下双脚跳，杯口朝上单脚跳
（3）杯口朝前后左右四个方向不规则摆放，请小朋友根据杯口的方向转跳。
玩法三：送纸杯回家
玩法：
（1）将水杯围成圆圈，将水盆放到中间。
（2）幼儿和家长用脚夹杯子，将纸杯投入到水盆中。看看谁投得多。
游戏建议：
1.幼儿在运动前一定要热身，做好各部位的准备活动，重点是手臂、腰腹。
2.家长可以为孩子播放运动感十足的音乐，激发幼儿的运动兴趣。
安全提示：
创设宽阔的活动场地、在跳跃的过程中注意跨跳、双脚跳的动作要领。
（游戏由北京市昌平区财贸幼儿园 陈璐老师提供）
大朋友、小朋友们，让我们一起运动起来吧！ 让我们一起运动起来吧！让运动带给我们快乐，带给我们健康！小朋友们可以把和爸爸、妈妈们一起游戏的体验分享给小伙伴们，让我们一起将温暖传递下去吧！