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大家好，我是营养调理师空谷阿亮，今天的主题是：女子转阴5天又阳了！高烧40℃，“比第一次疼十倍”，专家提醒，
现在进入主题：
“浑身疼，巨疼，头疼，像二锤敲，一直敲，太阳穴往外鼓起疼。腰背疼，翻身都翻不动，下半身除了疼没任何感觉了……”相隔5天第二次抗原“阳性”，让四川张女士没有想到的是，这一次的症状比第一次难受太多了，“比第一次疼十倍都不止。”
这是她第二次新冠抗原阳性。她第一次“阳”，第5天开始没症状，第7天抗原就转阴，连续做了三四次抗原均为阴性。但在转阴仅5天之后，12月20日，她又“阳”了。
对于这一次“阳”，在张女士看来也有自己的原因。她认为自己已感染一次，因此缺少了防护，在公司上班时，偶尔没戴口罩，也没有像之前那样随时消毒了。
针对张女士的情况，病毒学专家常荣山表示，“‘抗原复阳’感染过程、疼的过程比第一次要长，第一次可能5天，这一次可能就不止5天了。”常荣山称，“抗原复阳”的患者，主要原因是自己的免疫力低于普通人，更需要做好居家隔离，病程可能会长于14天。
抗原复阳和二次感染有什么区别？
常荣山表示，所谓“复阳”有两种，一种是核酸“复阳”，还有一种叫“抗原复阳”，张女士的情况属于“抗原复阳”。所谓“抗原复阳”，通俗地讲，就是第一次感染后没有好利索，病毒复制下降了，产生的抗原浓度低于了检测试剂盒的最低检测限，显示的是“假阴性”，身体内的病毒并未完全清除。
一般来说，感染后的14天，体内产生的中和抗体才能完全保护自己，张女士从初期感染的9日到19日只有10天，身体的中和抗体滴度不够高；19日碰到的同事如果还处于感染期中的病毒脱落期（俗称排毒期），张女士又没有做好防护，就会发生“二次暴露”；如果是这样，张女士体内病毒复制增加就是可以解释的了，不仅抗原复阳，而且症状加重；原因在于她的抗新冠免疫力没有完全恢复，恢复的一个硬指标是至少14天后，或抗新冠中和抗体IgG浓度高于保护阈值。
“再感染”是指一个人被新冠病毒感染后，已经彻底康复，然后再次被新冠病毒感染。“再感染”通常是有症状的，感染的不是和一次感染相同的变异株，一般是被发生了免疫逃逸的最新一代流行株再次感染。
转阴后约2到3周体力才能恢复
北京大学人民医院感染科主任高燕：虽然病人烧退了、抗原转阴了，但其实人的体力、功能还需要2~3周才能慢慢恢复。“病来如山倒，病去如抽丝”，这段时间不用太焦虑，适当地注意休息、加强营养，促进身体恢复。
感染后多久出现抗体?
从初次接触病毒到生成对应抗体，确实需要一些时间，但并不是传言中的 15 天。从目前的研究来看，这个过程平均只需要 7 天。身体产生的对抗新冠病毒的抗体，我们重点关注的有 2 种：IgM 和 IgG。从接触病毒开始，到第 7 天，IgM 抗体就会出现，这是众多感染性疾病中最先出现的抗体部队；大概 14 天后， 杀灭病毒的主力——IgG 抗体出现，并在大概第 25~30 天到达峰值，甚至能持续超过 6 个月左右。
对于新冠病毒，大概平均有5天左右的潜伏期。也就是说，当大多数人开始有症状的2天后，身体就已经有抗体了。对于大多数人，产生抗体的时间会更短。
产生抗体之前是虚弱期吗？
在我们变“阳”之后，非但不是身体的免疫虚弱期，反而是免疫增强期。面对新冠病毒，除了抗体外，我们的身体还有重重免疫防线，从病毒入侵开始就被全面激活，对新冠病毒的杀伤力很强。
身体抵抗病毒时更快启动的免疫防线——“固有免疫”反应会被激活，在抗体产生之前发挥作用。“细胞免疫”也在发挥作用，体内的 T 淋巴细胞被活化，裂解掉已经被病毒入侵的细胞。在抗体产生之前，人体的免疫系统就早早开始了战斗，在这个火力全开的阶段，免疫系统既不虚弱，也不可能“重复感染”。
很多人感染之后症状反复，例如退烧之后隔几天再高烧，喉咙好了又再痒等，并不是重复感染，就是一次感染后还没痊愈，反反复复的正常过程。
一般来说，如果不考虑新突变株出现，大多数健康人3个月内二次感染的风险是比较低的。
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好了，本次健康知识，暂时分享到这里，明日再聊，欢迎给我留言，我会第一时间回应您。
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我是营养师，大家就叫我营养调理师空谷阿亮，我首创了空谷学苑，我是健康管理师，我也是公共营养师，营养顾问。
空谷阿亮擅长：
慢性病专题，儿科疾病专题，抗衰老健康专题，肥胖健康专题，亚健康咨询专题，健康管理，私人订制健康解决方案。
最后温馨提示一下大家：
我的健康知识分享内容，如果涉及到营养素，请勿盲目去药店，去超市，去网上乱寻找，否则会危害健康。
每个人的身体情况不一样，所用到的调理方案也是不同，需要对你身体了解后，设计出来适合你的方案，请勿模仿我们，私自乱吃乱用，后果自负哦