2022年12月
12月9日，周五，浑身发冷，手脚冰凉，整个人缩着脖子不想动，不舒服。以为是因为眼疾，大半年没锻炼人变的娇弱导致。
第一天，12月10日，周六，怕冷症状加剧，头昏没劲。吃过早饭上床睡觉。中午起来吃午饭，闻到肉味不觉得香，反而想吐，吃了一碗面条口感粗糙，不好吃。吃完午饭继续想睡觉，浑身无力。下午我还强打精神带上口罩到楼下买了温度计测量腋下温度38度。恶心，想吐。晚上不想吃饭。老父亲发信息告诉了我兄长。嫂子立即给我送来了新冠检测试剂盒，检测结果，两道红杠杠，“T”道红颜色很深。“C”道红色相对淡。阳了！回想这段时间，频繁接触的是去美团优选联络小店拿菜，再有就是新来的钟点工，或许她是无症状感染者。我每次拿快递，回来都用酒精喷洒消毒，洗手。但无论怎么样，反正中枪，阳了。开始服用连花清瘟胶囊，冲了一包午时茶喝下。发烧腰酸背痛，口干舌燥，嘴唇开裂起皮。吃了药，症状有所缓解。睡前吃了一瓶藿香正气液。半夜出汗，发热症状减轻，人舒服一些。
第二天，12月11日，周日，8点测量体温，继续38度，浑身难受，怕冷。腰酸背痛，后背肋骨就像被人狠狠的打了。偶尔会有流清鼻涕，流眼泪，咽干咽痒，咳嗽几声。闻到楼下小饭店飘上来的炒菜油烟味想吐。开始喝自己泡的柠檬蜂蜜水，里面还放了罗汉果。吃了一瓶黄桃罐头，喝了几口白米粥。为了缓解发热症状，吃了一粒布洛芬。下午发热症状减轻，每隔半小时测量体温都在37度左右。卧室始终有一扇窗白天黑夜都开着通风。
老父亲此时除了有点咳嗽，其他一切正常，中午还吃了我给他点的外卖水饺。还帮我洗了车厘子递给我吃。
第三天，12月12日，周一，医生建议，布洛芬不要随便吃，伤肝。之后就没吃了。连花清瘟继续服用，继续喝柠檬罗汉果水。白天体温38度。晚上吃了一块自己做的鸡蛋面粉煎饼。
发现老父亲半夜咳嗽加剧，但不肯吃药。经过慎重考虑，下午我告知他：我阳了。让他进行新冠检测试剂，结果，两道红杠。老父亲立即主动吃感冒清。测量体温37度3左右。下午测量38度，之后始终在37.3度左右，没有其他发热症状。老父亲一日三餐稀饭正常。此时，哥哥司机发现阳，他立即在办公室不出门观察一天。
第四天，12月13日，周二，昨夜上半夜和下半夜分别测量体温，均在37度左右，终于不发热，但开始咳嗽。阳康胜利在望。中午吃了外卖水饺。
傍晚老父亲测量体温38度。一日三餐稀饭正常，虽然他说是强压下去的。
哥哥检测两道杠，阳了。但暂时无症状。到傍晚开始发热37度7。
第五天，12月14日，周三，我开始正常一日三餐进食，有食欲，有饥饿感。体能在逐渐恢复。今日做了藕肉丸子，包了两斤饺子，白菜蘑菇肉馅和藕肉馅。
老父亲嗓子咳的有点沙哑。一日三餐稀饭。每天吃一碗冰糖炖梨，每天吃白萝卜，不是泡萝卜就是萝卜汤。
第六天，12月15日，周四，我已经基本康复，今日洗澡洗头洗衣服，洗床单。大扫除，神清气爽。
老父亲要求喝肉汤，吃干饭。咳嗽症状明显减轻。
哥哥症状加重，咳嗽咳的半夜睡不好觉。发热最高37.7度。
第七天，12月16日，周五，停服连花清瘟胶囊。身体逐渐康复，想吃蛋炒饭，想吃炒面，想吃牛肉。。。。。。但是，室外冷清清的，几乎没有人，连续几天阴雨绵绵。晚上特别想吃重口味的，想吃炒粉，想吃热德卤，晚上7点多点的外卖。结果，我等了两个多小时，商家因为没有送餐小哥接单而取消外卖。
第八天，12月17日，周六，还有鼻涕，鼻塞情况。但基本跟正常一样。这时传来，远在马鞍山的女儿阳了，高烧39度。一直到周六凌晨4点才退烧至37度。
老父亲昨夜尿频，没睡好。
第九天，12月18日，周日，今日吃饺子。饺子是老爸最爱，吃饺子胃口就好，能吃10个我包的大饺子。
12月19日，第十天，我转阴啦。
12月20日，婧爸阳了，发热38.5度。
老爸12月12日阳，12月25日转阴。
老爸平常关注微信相关新冠病毒信息，知道关注自己血氧饱和度。他用婧给他买的华为手环测试血氧饱和度均在95%-99%之间。
嫂子嘱咐要时刻关注老爸精神状态，每天上午和下午老爸在卧室吸氧半小时，帮助恢复体力。
12月29日，收到网购手指血氧测试仪，老爸测试血氧饱和度97%。
感悟：
浓浓亲情关爱，自发现阳，哥嫂一日几个电话，问候我，给我信心，告知我正确处置，嫂子上班很忙，仅他们科室每天都有6-7个确诊阳，但她跑来跑去又是照顾哥哥，自己母亲，还要关注我跟老父亲，给我拿来药、检测试剂、排骨、肉馅等等。老父亲自己咳嗽，颤巍巍的给我倒开水，洗车厘子，担心我冷了，把大衣拿给我穿。远在马鞍山的女儿和婧爸也时常电话微信关心。
柠檬罗汉果水每天喝，不乱吃药，布洛芬只吃过两天/两次/1粒,藿香正气液也只吃了一次。喝了一袋午时茶。都是在情况最严重的头两天。每天吃三次维生素C，一次一粒。
吃了一瓶黄桃罐头，在啥都不想吃的时候，及时补充能量。
虽然过去了一周，已经不发热且一切正常，但体能并未完全恢复，仍感觉疲惫无力，而且鼻涕不断，就像感冒未痊愈。所以，要及时补充体力，加强营养，多休息睡觉。