尊敬的家长：
您好！“天时人事日相催，冬至阳生春又来”。我们即将迎来2023年寒假生活。为了给孩子创造一个平安、快乐、充实的良好环境，请各位家长和我们一起共同做好孩子安全防范和教育工作。
一、时间安排
放假时间：
2022年12月31日（农历腊月初九）
新学期开学时间：
2023年2月6日（农历正月十六日）报名注册
2023年2月7日正式行课（农历正月十七日）
二、学习监督
假期是孩子修养调整的良好时机，我们期盼家长能悉心指导子女度过一个既愉快又有学习性的假期，共同做好子女的教育工作。
1.监督孩子积极参加家庭劳动，帮助家长完成家务事；同时，引导子女积极参加有益身心健康的社会实践活动，加强对子女的心理健康教育，培养他们良好的饮食卫生习惯。
2.督促检查孩子完成家庭作业，坚持锻炼、休息、学习相结合。积极创造有利于学习和上进的环境，适当购置能帮助孩子学习的书籍和资料。保证学生在活动之余，能够增加一些课外知识。以培养学生爱读书，勤学习的好习惯。
3.督促孩子按照正常作息时间按时作息，养成良好的有规律的日常作息习惯。
4.督促孩子在家做好居家健康监测，尽量不去人员聚集的地方。
三、安全教育
（一）传染病防控
1、传染病基本知识：冬春季是传染病的多发季节，传染病包括新型冠状病毒感染肺炎、流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、肺结核、麻疹、水痘、腮腺炎等。此类疾病的主要特点有：可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传染。急性起病，以发热为首发症状，可伴随有头痛、全身关节酸痛、结膜充血、咽痛、咳嗽、皮疹等症状。
2、防治传染病应注意事项：尽量减少外出和集聚，不到人流密集场所；净化环境、保持室内空气清新，定时开窗通风，保持空气流通；均衡饮食，多喝水；加强锻炼，增强体质；讲究卫生，加强个人卫生和个人防护；勤洗手、戴口罩、不随地吐痰；早发现、早治疗。
（二）交通安全
遵守交通法规，注意交通安全，教育孩子不要乘坐非法车辆；未满14周岁的孩子不得骑自行车、电动车、摩托车等；过马路走斑马线，不闯红灯，注意来往车辆，一让二看三通过；遇到突发情况要冷静，采取正确的自我保护措施。未满16周岁不得骑行共享单车，更不得多人同骑一辆单车。不乘坐无牌无证和非法经营车辆。
（三）食品安全
教育孩子学会辨别食品，注意保质期和生产日期，不吃变质霉变食品，拒绝不合格食品；合理膳食，在家不要暴饮暴食；不吃路边小摊上的食品，谨防病从口入；防食物中毒，不吃生冷过期食物；不吃陌生人送给的食物等。
（四）居家安全
注意电线、燃气管道、电器、刀具及其他器械，谨防触电、烫伤、煤气中毒、器械伤害事故的发生。发现燃气泄漏时，要关紧阀门，打开门窗，不可触动电器开关和使用明火。正确用火、电、燃气和电器，最好在家长指导或陪同下使用。建议在家里放置灭火设备。做好家庭阳台、平台等区域安全防护。不得高空抛物，不攀爬阳台、门窗或其他高处，谨防摔伤、坠落。
（五）森林草原防火
严禁在森林防火区内野外吸烟、烧纸、烧香、点烛、燃放烟花爆竹、点放孔明灯、烧蜂、烧山狩猎、使用火把照明、生火取暖、野炊、焚烧垃圾及其他野外非生产用火，教会孩子发生火灾时如何自救或求救。不在禁放区域燃放烟花爆竹。不提倡学生参加灭火工作！
（六）防网络沉迷与诈骗
控制使用手机、电脑与看电视时间，不进网吧、酒吧及歌舞娱乐场所，不沉迷网络，不玩渲染暴利等不健康的网络游戏。慎交网友，不与陌生网友见面。教育孩子不要和陌生人搭讪、不搭乘陌生人车辆，防止受骗上当，不要接受陌生人赠送的物品，不向他人透露自己及家人的身份信息、存款、银行卡等情况，防范各类电信网络诈骗。
（七）禁毒教育
家长带头并教育孩子要拒绝、远离毒品，做到提高防范意识，坚决不吸第一口，自觉接受禁毒教育；增强法制观念，自觉抵制毒品；加强自身修养，树立正确的人生观，增强辨别是非的能力，克服寻求刺激等不良心理和习惯。
（八）防范溺水
寒假仍需防范溺水事件发生，不在河边、水塘等区域玩耍。不捡拾掉入河道等水域的物品。发现落水者，不盲目施救，立即寻求成人帮助。
（九）心理健康教育
同学们要接纳身体不适，根据医学专家的预测, 80%-90%的人都将感染新冠病毒。换言之,每个人大概率都要被感染,我们要做好“迎战奥密克戎”的心理准备。已经感染新冠的同学,正在辛苦地承受着身体病痛,请一定要相信自己的免疫系统,给自己加油鼓励和积极暗示，”我一 定能够‘杨康' ”。
同时,还要补充营养,好好休息,让身体有力量与病毒对抗。家长要为孩子创造良好的家庭氛围，以自身开朗、豁达的个性，民主平等的作风去影响孩子 ，在教育上做到爱而不宠 ，严而有度；了解孩子的个性、理想、情感、兴趣和能力等个体素质；父母对子女应当尊重、信任、爱护、帮助，多尊重孩子的人格，信任他们。
家长朋友们，
安全重如泰山，
安全人人有责，
安全任重道远。
孩子的健康、快乐、安全，关系到每一个家庭的幸福。各位家长一定要时刻加强孩子寒假的安全意识、身心健康、诚信教育，努力增强自我防范能力，做到警钟长鸣！大家共同努力，为孩子撑起一片安全的天空，共创和谐美好的人生！
隆昌市第一初级中学
2022年12月30日