眼球震颤在生活中是有许多要注意的事项的 。
本文作者：tst2230
先天性眼球震颤最大危害是导致难以避免的视力减退，严重影响患者生活质量，给患者生活、学习、就业带来很大的障碍。婴幼儿和儿童患者，如果不及时矫正还会影响视觉发育、脊柱发育，形成弱视、斜颈等。此外，眼球震颤对外观的影响，可能会给患者带来极大的心理问题。
日常生活中应注意采光，做好眼部护理;减少眼疲劳、保证睡眠充足有助于病情的恢复。有任何不适，需及时就医。
家庭护理注意事项
·如果儿童患有眼球震颤，家长应鼓励其使用眼睛，比如为患儿选用大而鲜艳的玩具等。
·家属应该和孩子的老师交谈，说明孩子的情况，让孩子自己选择可以看到黑板和老师的座位，使其在学校里轻松地度过。
·不论是儿童还是成人，出现有症状的眼球震颤会一定程度上影响生活，甚至产生自卑、焦虑等情绪。家属应及时了解其心理状态，进行疏导，并且和患者—起学习关于眼球震颤的知识。
·发生眼球震颤的患者，日常应尽量减少看电视、电脑的时间。
在日常生活中要注意
在安静、整齐、阳光充足的环境进行休养;
注意用眼卫生，避免过度用眼，不熬夜，充分休息，保证充足的睡眠;多食新鲜水果、蔬菜和全麦食品、坚果等;
减少眼部疲劳，条件允许时坚持做眼保健操;避免在黑暗的屋里待很久，保证视野照明佳;
外出带防风、防紫外线眼镜，减少眼部刺激，减少眩光。
眼球震颤患者在饮食上并无特别需要注意的
对眼睛的有益的食物可以适当吃些
对眼睛有益的食物有胡萝卜、菠菜、紫薯、坚果、深海鱼等。
1、胡萝卜：胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、维生素A等营养成分，维生素A是维持正常视功能的必要物质，参与视紫红质的再生过程，如果维生素A不足，可能造成暗处视觉恢复慢，弱光敏感度降低，严重缺乏的会出现夜盲症。
2、菠菜：菠菜含有丰富的类胡萝卜素、维生素C等营养物质，可以对抗自由基对眼睛的压力，有助于延缓白内障、眼底疾病的发展。
3、紫薯：深色的谷物含有大量的花青素，花青素能够改善眼底的微循环，改善视疲劳症状。
4、坚果：坚果含有大量的维生素B1、维生素E、DHA、锌铜硒等成分，有益于改善眼部干涩等症状。
5、深海鱼：深海鱼含有丰富的DHA、锌铜硒等营养物质，对于缓解视疲劳、促进眼球发育有很大作用，儿童和青少年食用也有益于脑神经的发育，使孩子注意力更集中，开发智力。
以上对眼睛有益的食物应该适量吃，但不要过量吃，保证饮食结构的均衡，才能保持健康。
【注意如果在用药过程中要及时询问有无饮食禁忌】