林东四中初二年级寒假致家长的一封信
亲爱的孩子们、尊敬的家长朋友：
您好! 不平凡的2022年即将过去，2023年元旦、春节和寒假将要来临，寒假假期为12月30日—2月13日。在此，衷心感谢各位家长朋友一年来对我校各项工作的关心和大力支持！
为了让您的孩子度过一个“平安、健康、文明、愉快”的假期，请您接过教育的接力棒，指导、督促、监管孩子的假期生活，认真履行监护人的职责，做好孩子的假期安全防范工作，齐心协力为孩子的健康成长保驾护航！在此，特提示您和孩子注意以下事项，希望您能积极配合。
一、假期安全健康教育
1、注意新冠疫情防护
（1）严格做好健康监测，一旦出现发热、咳嗽、咽痛、乏力、嗅（味）觉减退、腹泻等症状，及时对症处理，情况严重，及时前往医院就诊。
（2）坚持“勤洗手、勤消毒、常通风，戴口罩、少聚集、一米线”等良好卫生习惯。
（3）非必要不前往人员密集场所，尽量“不扎堆、不聚集，不串门、少聚餐”，不到人员密集的场所。
（4）乘坐公共交通工具，全程佩戴口罩。途中避免用手触摸车上物品。
（5）注意个人卫生，勤洗手，多喝水。在家饮食注意营养搭配，适当锻炼，增强体质，提高免疫力，合理安排作息时间，保证充足睡眠。亲子多交流，保持身心健康。
（6）节假日期间，鼓励孩子利用假期每天锻炼 1 小时，增强抵抗疾病能力。
（7）保护个人健康，携手共筑全民免疫屏障。
（8）正确认识疫情，科学防范。从官方权威报道了解疫情信息，对未经证实、指向不明的信息内容应理性对待，不传谣、不信谣，带孩子一起做知法、懂法、守法的好公民。
2、注意交通安全
元旦、春节寒假里，孩子们外出的机会大大增加，家长要教育孩子必须严格遵守交通规则。
（1）教育孩子外出时要严格遵守交通法规，不闯红灯，不翻越隔离栏，过马路要走斑马线；行走时要专心，注意周围情况，不要边走边玩手机或做其它事情；不在马路边或者车辆盲区内玩耍打闹等。
（2）教育孩子未满12周岁不能骑自行车上路，未满16周岁不能骑电动自行车上路；骑乘电动车，要戴好安全头盔；不要骑车逆行、不扶肩并行、不攀扶其它车辆。
3、注意防火安全
元旦、春节期间是用火、用电、燃放烟花爆竹的高峰期，增加了发生火灾的风险，要做到:
（1）教育监管孩子远离易燃易爆物品，不玩火，不携带火种；发现火灾不得逞能上前灭火，要及时报告大人或报警。
（2）在家中安全用电，不超负荷用电；不长时间使用电器，以免发热产生短路；电器设备不用时，要及时切断电源。
（3）家中可准备灭火器、灭火毯、燃气报警器、逃生绳等消防用品；学会正确的火灾逃生、报警及灭火知识。
（4）遵守烟花爆竹燃放规定，在非禁燃区不要让孩子独自放鞭炮，家长应做好看护。
4、注意饮食安全
元旦、春节期间，孩子们有了长辈们给的压岁钱，面对好吃的零食，难免会控制不住自己的嘴巴。大吃大喝，根本停不下来。要注意：
（1） 自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生。
（2） 购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，“三无”食品、过期食品一定不要购买食用。
（3） 生吃瓜果要注意洗干净后才可食用，不吃腐烂、变质的瓜果。严禁吸烟、喝酒。
（4） 不暴饮暴食，防止消化不良。
5、防范欺凌事件
未成年人的父母或者其他监护人，不得让不满16周岁的未成年人脱离监护单独居住。家长要监管好子女，子女外出时建议有家长陪同。学生欺凌和暴力事件不单是在校内或放学后发生，通过案例来看，有的发生在假期。寒假期间，孩子不得邀约与同学或社会人员集中打架或实施欺凌。教育子女他人约见自己要实施欺凌和暴力时，拒绝前去，并向大人报告；预见可能遭受欺凌和暴力时，不跟随他人到隐蔽场所去；自己或同学遭受欺凌和暴力时，设法报警。
6、防范电信网络诈骗
家长以身作则，不沉溺网络。教育子女文明上网，合理安排上网时间，不浏览不良信息，不侮辱欺凌他人，不随意约会网友，不沉溺虚拟游戏空间，不信谣、不传谣、不造谣，不将个人、家人及他人隐私信息和视频上传到网络；不要随意在网上充值、打赏，正常需要的充值服务项目需请家长帮助核对和确认。告诉子女不要向他人透露自己及家人身份信息、存款、银行卡等情况，都不要轻信来历不明的电话和短信，避免落入骗子的圈套。
7、关注孩子心理健康
（1）对青春期的孩子要适时进行健康教育，让孩子正确对待生理变化，克服烦燥情绪。
（2）家长要以身作则，做孩子的榜样，努力营造一个关爱孩子、邻里和睦、家庭温馨的环境以利于孩子健康、快乐成长。
（3）若发现学生有心理、行为异常要及时介入，正确应对，防止意外发生。
二、学习生活陪伴指导
1.督促完成寒假作业
和孩子一起制定学习计划，按时完成老师布置的寒假生活作业。陪同孩子一起进行实践活动，增进亲子情感。现将各学科每日学习任务建议如下，请您参照执行。
2.积极锻炼、强身健体
您在百忙之余，请督促孩子坚持体育锻炼，提高身体素质，增强抗病能力。牢记“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”。
3.文明上网、健康学习
教育孩子上网或看电视要有节制，不迷恋网络游戏，发挥网络在学习中的辅助作用，指导和监督孩子学会浏览网络内容。引导孩子文明上网，坚决拒绝不健康网站；远离游戏机室、网吧等不良场所，以免上当受骗；也请家长为子女树立好榜样。
4.劳逸结合、体验快乐
生活处处皆教育。在愉快度假的同时，除督促孩子认真完成寒假作业外，请放手让孩子参与力所能及的家务劳动，培养劳动的习惯，促进孩子心、脑、手协调发展。通过身体力行，让孩子体验父母的艰辛，培养孩子的孝心和爱心。
5.奉献爱心、健全人格
您在教育孩子珍惜现在幸福生活的同时，请提醒孩子做节约环保的小使者，鼓励孩子积极帮助有困难的人，播撒爱的种子，唤起爱心，促进孩子健康快乐地成长。注重与孩子平等对话和交流，增进情感。
三.参加实践、增长才能
学校是课堂，家庭也是课堂，社会更是课堂。请您抽空带孩子走进社会，投身大自然，感受社会的进步，体验自然的美丽。引导孩子多动手实践，可用相机留下自己眼中精彩的瞬间，可用妙笔记录所见、所感,以开阔视野，增长见识。
1.关心时事、爱国爱家
让孩子与家人一同收看新闻，关心国内外大事，不失时机的对孩子进行爱国主义教育。家长要教育孩子勤做家务、尊敬长辈、孝敬父母，讲文明、讲卫生，不乱扔垃圾，养成文明礼貌和健康向上的行为习惯。
2.假期宅在家，正是让孩子们参与到劳动中的大好机会！不只是单纯的“干活”，而是丰富有内涵的“干活”，把劳动放在生活中，赋予了教育更广阔的空间。
家长朋友们，寒假、“双节”期间，愿安全知识时刻牢记。希望各位家长积极配合学校做好孩子的安全教育工作，让孩子度过一个健康又快乐的假期。
最后，祝福所有孩子们度过一个充实且有意义的寒假，也提前祝家长和孩子元旦快乐、春节快乐，阖家幸福！