读 《格局》有感
12月我花费将近一个月时间看完了《格局》这本书，这本何权峰写的心灵励志之作，真的有鼓舞到我。在搬到公租房里的一个月，我利用碎片化时间看完了它，抓紧在元旦来临之际写些摘录。
书的自序中写道：看一个人的结局，在格局。看一个人的身价，要看他的对手；看一个能否渡过难关，要看他的人生观；看一个人是否成功，不是看他赢了多少人，要看他成就了多少人。看一个人的结局，要看他有多大的结局。
当一个人失意时候，山穷水尽时，最能显露一个人的真实面貌，气度变大，抱怨变小；胸襟变宽，路就变广；格局够大，问题不就消失不见了吗？
文章通过8各部分来书写，我摘录了其中印象深刻和受用的几个章节。你怎么看自己：你看重什么，什么就有价值。选择西瓜，并不表示葡萄就不好。全然接受这样的我。人不是拿来比较的，你在羡慕别人，或许别人也在羡慕你。你是否放对了位置，放对位置，你也是“可造之材”。天赋就像一张支票，除非把它兑现，否则毫无价值。只要有心，没有什么是不可能的，人生不设限，成功无上限。拿破仑说过‘生命中唯一的限制，是你心中为自己所设的限制’，人生就像大海，大海那么丰裕，而你只拿一个小锅子盛，怎能抱怨海洋吝啬呢？
我们与认识的每个人之间都有一个账户，在这个账户里，通常是你欠我，我欠你的，如果一方欠的多，关系就会有危机。反之，里面的存款越多，关系就越稳固，即使偶尔发生状况而支领，也不至于因此透支。这个账户就是‘情感账户’，同银行户头一样，它可以存款与提款。每次我们与人互动，若不是在储蓄，就是在提领。
情绪是自己的，你讨厌的别人是你不喜欢的自己。你的情感账户存了多少呢，提领之前，别忘了先储蓄。别等到用完最后一滴油才赶着去加油。学会宽恕和包容。相处才会愉快，自我悦纳自己，我们对每个人都要用总账的概念来看待，只要对方存款比提款多，就该给人提领的机会，甚至额外给点利息，这样你的情感账户才会财源源滚滚。
我们每天都会和别人说很多话，但是，受影响最深的是自己，所以你用来形容自己的遭遇的字眼，最终将变成你的真实人生。你说别人的话，其实是在说自己。说人是非者，就是是非人。对自己不满的人，很难对别人满意。除非你信任自己有信心，否则你将不断投射你的猜忌到你周围的人身上。我们通过自己的投射，发现背后的原因是什么，也许是恐惧，自卑，嫉妒，也许是想得到爱。那么反过来看到自己，进而改变自己。
口是门，应该把它关好！第一道门，先问自己；这些话是真的吗？如果是真的才能前往第二道门，到了第二道门，问：这些话是必要的吗？如果是在前往第三道门，到了这里，他们会问：这些是善意的吗？如果是，话才能脱口而出。如果没能通过这三道门，请闭上尊口。
所以要多说好话，多祝福人，利人利己~
你也是催眠师，我们可以正向激励自己，积极暗示自己。一件事反复说的够多，就会变成真的。只要告诉你自己，你已经具备能力，让你的身体、情感和思维都充满正面能量，你也能成为催眠师。你所说的，就是你所求的。
人会不断验证别人给他的‘期待’。所以，首先，你要觉的自己很棒。最后，让自己真的变成这样的人，我们的言语会让对方知道，我们对他有什么期待，所以多多赞赏和激励别人，，多洒香水，少泼冷水。每个人都是听自己感兴趣的声音。
你给人的感觉。很多时候人们可能会忘记了你做的事，但不会忘记你给他们的感觉。你的表情和语调。有时候比说话的内容更重要,'转换措辞'不仅能安抚情绪，造就人际和谐和带来快乐。自尊是面子，自信是里子。人最在意的地方，往往是最自卑的地方，我们应该以退为进。自信的人给你的感觉，行的直，坐的正。体态决定心态。
会说话的人，必然是听话高手。说个不停会让人觉得索然无味。不谈论知道的，你才能学到不知道的。用心聆听别人说话，表示我对你感兴趣，表示我尊重你，想从你身上学到一些东西。下回开口说话时，记住下面的这五点：1、不要急着说，不至于说些蠢话。2、不要自夸，才能避免别人的妒忌。3、不随便承诺，才能避免失信于人。4、不吹嘘，才不会成为讨厌的人。5、不要以为自己什么都知道，才能学到不知道的事。
空杯心态，杯子要先空掉，才能装进更多的水。这个也是提升学习效果的要诀，真正谦虚 地放低姿态，让别人的智慧流向你。没有所谓的理所当然，香花闻久了就不香了，还可能让人生厌。我们要感谢那盏默默守护的灯，让你忘了夜的黑。
你做事的态度。用愿望克服欲望。先做你应做的事，才能做你想做的事。把愿望写下来，它可促使你起床就看见目标，而决心可助于你行动，自律可让你将行动贯彻到底。用愿望来征服你的欲望。你的时间在哪里，成就就在那里。重视你的时间，因为时间就是生命。抓住的时间像宝石，没抓住的像流水。决定什么是最重要的，然后设定好目标与先后顺序，不要让紧急的事影响到重要的事。
只差一点，天囊之别。世界最远的距离，是只差一点。很多事马虎不得。小事成就大事，细节成就完美。所以千万不要只差一点，就放弃了。一切从基础做起，凡是按部就班，急是急不来的，我们要以一个可见的目标点燃热情。你的态度决定了你如何体验这个世界。成功的背后，一定有一颗热忱的心。以下是设定目标三个步骤：1、写下明确的目标。2、把自己达成目标的情景‘视觉化’。3、列出需要行动的步骤。要制定出计划。
我不是不会，我只是没学会，你面对失败的态度，将决定是否成功，只有不怕失败的人，才不会被失败打倒。苦难不是人生挫折，是人生存折。你的经历都是人生宝贵的财富。要转头，不要回头，没有错误的人生，只有学习。凡走过的，都不是冤枉路。事情如何发生额并不重要，重要的是我们如何处理，以及最后我们能学到什么，天下没有白受的苦。好事多磨，希望就在不远处。要不是因为过去发生的那些事，我将不会是今天的自己。
风筝没有阻力，就会很快坠落，阻止你的，是让你起飞，让你进步的。当水没有限制，便摊成一片。所以完全没有限制就好么。我们会得到我们需要的，而不是想要的，俗话说，刀要石磨，人要事磨。那些毁灭不了你的，只会使你更坚强。如果风雨过后会有美丽的彩虹，为什么不欣然接受呢？
你要接刀刃，还是抓刀柄，我们无法改变处境，但可以改变心境。只要面向阳光，你就永远看不到黑暗。相信自己，希望就在不远处~人可以绝望，但是不能没有希望，在你看到之前，你必须先相信。
第一步，写下希望，找到坚持下去的力量。第二步、相信希望。这样才能自信。第三步、走向希望。人生道路重要的不是你的出发点，而是你的前进的方向。所以，赶快踏出你的第一步！
每一步经验都是从想法开始的，想改变人生经验的2种方法，第一种，就是改变事件，清除不喜欢的事情，引进来自己喜欢的事情。第二件，改变想法。你不能控制每件事，但是你可以控制你对这件事的想法。有趣的事，当你改变对这件事的想法的时候，你也改变了经验。思想是人生的方向盘，这就是物随心转，境随心造~
信则灵！相信就会看见，看见就会实现。不管你认为你自己是幸运还倒霉，你都是对的。不管你相信什么，只要信念够强就会变成真的~每天不断肯定自己，告诉自己，自己是个乐观进取的人，让你的姿态、言谈、想法、都表现的你已经是这样的人。这就是相信法则。悲观的人生观，造成悲惨的人生。
失败的最大前兆即是预测可能会失败。担忧就是祈求你不想得到的东西，注意你想要的，而不是你不想要的，你看着哪里，就会往哪里去。永远不要聚焦在任何你不想它发生的事情上。我们要把注意力放在一些美好的或期待的人，事，物上，结果就会超那个方向前进。把眼光放在发挥优点而不是掩饰缺点上。焦点的转换，将悲惨的遭遇转换成美好的回忆。当你内心充满光亮，就不可能继续留在黑暗里。
在达成目标前，先'看见目标完成'。然后必须在看见事情成真前一直相信它。
习惯不是造就你，就是毁掉你。等觉察有坏习惯的时候，大多已经根深蒂固。不能控制自己的人，便无自由可言。拒绝拖延症，怕麻烦额结果是更麻烦。我们想想为何我一直没有行动，之所以一直沉溺在某种负面行为中，是觉的有什么快乐么？如果现在不改，将来可能付出哪些代价，又有哪些结果？如果改变，将会得到哪些快乐额？把小事做好，在小事上不能把持，在大事上也无法持守。你的所作所为，说明你是怎样的人，一根头发也有影子，凡事再小都不可忽略。
你给出什么，就回来什么，你怎么对别人，别人就怎么对你。你最后能得到什么，就看你给出多少~