亲爱的家长朋友们，我们和孩子马上就要迎来期末了，在当前居家状态下，您与孩子是否出现了以下这些情况？
- 担忧线上学习效果比较差，孩子成绩退步；
- 孩子长时间对着屏幕学习，担心孩子的身体健康状态；
- 孩子的作业提交不及时，一直被老师催促，心情很烦躁；
- 孩子居家学习自律性较差，反复提醒效果仍旧不佳，总是与孩子发生争吵。非常苦恼；
- 看到班级群里其他孩子被老师表扬/赞赏，不仅有些生气为什么自己的孩子总是被提醒，甚至开始自我怀疑，是不是自己的教育方式出了问题？
- 孩子对电子产品的依赖性强，只顾着玩游戏，有时候甚至要动手才能解决问题，但是打孩子不是我们的初衷，事后又懊悔不已。
出现这些问题其实都比较常见，各位家长不要有太多的自责情绪。在对待孩子居家学习生活问题上，要首先学会调整自己的心态，然后才可以坦然面对孩子出现的种种问题，有针对性的考虑解决办法。
1.居家学习,孩子效率低怎么办？
针对这种情况，我们首先要为孩子提供一个安静舒适的学习环境，并把一切和学习无关、影响到孩子注意力的东西全部拿走。在没有危险的前提下不要去打扰孩子，比如说一直盯着孩子写作业，送水、送水果等，这看似是关心，但对孩子的注意力的破坏更大。家长同时要保持孩子日常时间安排，监督孩子上课，并且按照上课要求进行课程，如坐姿端正、提前准备好学习物品等。
2.孩子自律性差，学习非常被动怎么办？
- 为什么被动？孩子目标达成的意愿不够强烈，甚至连目标是什么都不知道，只是被动的接受。
- 了解原因，对症下药。召开家庭小会议，了解孩子的真实想法和愿望，尤其是孩子最喜欢和内心真实想要的一些小梦想，物质的、精神的都可以，有了愿望可以和孩子协定一个目标。
- 目标如何实现？进行积分约定，然后实施积分兑换制度，攒够积分进行奖励。
3.孩子过度使用电子产品怎么办？
- 家长以身作则，减少电子产品使用次数。有数据显示，目前中国成年人使用手机时长可达到每天三小时左右，这还是剔除了其中沟通需要的通话时间。可以想象，有一部分父母也在过度使用电子产品。父母的行为会直接影响到孩子，所以建议孩子和家长在一起的时候，尽量避免使用电子产品，多做一些体育运动转移注意力，培养孩子其他兴趣。
- 拒绝电子保姆，给孩子更多陪伴。很多家长为了让孩子不吵不闹，会把手机或者平板给孩子，让孩子安静下来，让电子产品充当哄孩子的保姆，这也会让孩子对电子产品产生依赖。所以我们家长要尽量每天抽时间陪伴孩子，可以饭后陪孩子进行一些家庭游戏、亲子共读等活动。
- 共同协商，量化奖惩措施。跟孩子进行沟通，共同制定使用计划，采取奖励惩罚措施，如：每天阅读或者锻炼超过30分钟就可以换取看电视或玩手机10分钟等，这样既有利于有效控制孩子玩电子产品，也能在一定程度上提升孩子注意力的稳定性。
4.无法与孩子沟通怎么办？
- 倾听是亲子沟通的前提。无论孩子是表达开心，还是烦闷，正确的做法是全神贯注地倾听，并鼓励孩子说出自己的感受。
- 避免命令，鼓励孩子和我们合作。比如孩子把湿毛巾放在床上，你可以通过让孩子帮忙的方式提醒孩子：“你可以帮忙把毛巾晾在衣架上吗？”然后表示感谢。
- 赋能式鼓励。孩子有不好的行为，可能是丧失了信心，家长可以用“我相信你......”这样的话语赋予孩子力量和信心。
5.家长的情绪更重要
一个美好的养育环境中，重中之重就是家长学会控制情绪。只有情绪稳定，孩子才能判断如何与家长相处，家长为孩子的意见才能更容易被听取。如果家长的情绪不稳定，随意倾泻出心中的不满，孩子开始会害怕，后期是无所谓。当孩子对家长的语言无所谓了，这时家长再说什么就不重要了，你的意见再中肯也就无意义了。
在今年这个特殊的期末时期，家长如果能用一种接纳、支持的态度陪伴孩子一起成长，那么这样的支持态度和人生哲学也会被孩子学习到，成为他们未来人生路上应对挑战、学会生活的积极态度与行动。