眼睛是获取知识的源泉🌐，是传递信息的门户，为加强孩子们的视力保护💪，让孩子们养成良好的用眼护眼习惯🌱，拥有一双明亮健康的眼睛👀。宝塔区第四中学从网课开始就让学生坚持做眼保健操。
通过下面的小故事，让我们一起来了解一下如何保护眼睛吧！👩🏻🏫
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1.保障充足的户外运动⛹️♀️
2.养成良好用眼卫生习惯👀
3.缩短看电视、电脑等电子产品的时间📺
4.保障充足睡眠和营养均衡🥦
同学们，在居家的特殊时期不要长时间🤖看电视和手机，要保护👼好眼睛。每天来一段眼保健操，经常做眼保健操可以很好的保护我们的眼睛，对缓解眼睛疲劳🌿很有帮助。让我们来看看👀高一九班同学们精彩的表现🤞
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小眼睛，亮晶晶。👀
样样东西看得清，💁
好孩子，讲卫生，👧
不用脏手揉眼睛。🤲
小胸离桌一拳远，🌺
手离笔尖一寸长，✍
眼离书本一尺远，☀️
保护眼睛记心上。♥️
各位同学♥️，让我们像爱惜生命一样爱护自己的眼睛👀，让我们齐心协力🙌🏻，为光明导航，让双眸闪亮🌟。为孩子们的美好未来，创造无限新“视”代！🧸