亲爱的小朋友大朋友们,你们好:
一周过去啦,又到了我们的体育游戏分享时间啦~我们一起来看看本周的室内体育小游戏!快和老师动起来,锻炼身体,增强体质吧!
(热身操视频由韩老师录制)
游戏名称:《体能大作战》
游戏目标:
1.锻炼幼儿专注力及肢体协调力。
2.锻炼幼儿下肢爆发力及跳跃能力。
游戏材料:绘本图书若干
玩法一:小马过河
家长和幼儿分别拿两本书从起点出发,先将一本书放在地上,脚踩在上面,将另一本书放在前面,依次动作,双脚踩在图书上前进,直到终点。
玩法二:小兔跳跳
将四本书立起来排成一排,双脚想上跳跃,连续跳四次,通过四本书即挑战成功。
(本视频由闫老师录制)
游戏名称:绳子乐翻天
游戏目标:
1.锻炼幼儿上下肢力量,以及幼儿身体协调性和灵敏度。
2.体验绳子的多种玩法,对玩绳游戏产生兴趣。
准备材料:绳子、一个小球(也可以用其他物品代替)
游戏玩法:
玩法一: 过独木桥
幼儿从绳子一端沿着绳子线走到绳子的另一端,随后返回。过程中注意身体的平衡性。
玩法二:小兔运粮
将绳子摆成“S”状,幼儿双脚并拢向前跳过绳子,到终点后取回粮食“积木”(也可以用其他物品代替)返回。
(本视频由刘老师录制)
游戏名称:你抛我接
游戏目标:
1.初步掌握两人合作玩抛接物的方法。
2.加强合作意识,体验合作乐趣。
准备材料:空箱子或篮子、大小合适的毛绒玩具若干。
游戏玩法: 幼儿拿箱子站在距家长3米远的地方,家长拿抛接物(毛绒玩具)投掷到箱子里。幼儿随时可以改变方向、高低尝试去接“毛绒玩具”。游戏后可以互换角色进行游戏。
(本视频由赵老师录制)
❤ 爸爸妈妈看过来 ❤
1.游戏开始前,您可以和孩子一起跟着音乐做做热身操,既可以活跃气氛、调动积极情绪,又可以预热身体。
2.游戏时请您和孩子注意脚部防滑,运动间歇时可以喝适量的水,及时补充水分。游戏强度加大后,请您鼓励孩子坚持完成游戏,并给予孩子一个大大的拥抱,让孩子感受巨大的成功感和快乐的体验。
3.游戏结束后,您可以和孩子一起做放松活动,在轻松的氛围中用拍一拍、抱一抱的肢体互动动作,表达并传递亲子之间的爱。
“云”相伴,爱守护。
运动无极限,乐趣享不完。
居家的宝贝们,一样可以运动,享受亲子时光的同时,
让居家生活变得更加生动有趣、更加快乐。
今天就分享到这里啦!门头沟区第八幼儿园将继续陪伴着你们,精彩的活动未完待续……我们下一期活动再见吧!