开城校区初三年级正念奔跑主题活动
序言
要相信自己，相信自己的家人，相信努力必有回报。有人问我足球如何成功时，我的脑子里只有自己对着墙壁一次次踢球和接球的场景。——梅西
为了高效地完成线上教学工作，为初三年级的同学们赋能打气，初三年级组组织全年级开展了为期一周的“正念奔跑”主题晨会活动。全年级的同学每天清晨齐聚云端，互相正念引导，激励赋能。
LC2001班正念活动总结
我们从阿根廷法国这一场比赛可以得出：
不论我们如何生活，是小心翼翼，亦或是大大咧咧，困难总是不期而遇。但昨天的磨砺塑造了今天的自己，时光总会告诉你，要学会在磨砺中坚强，在磨砺中成长！所以，我们无需在意别人的评价，无需看别人的眼神，无需有过多的抱怨，不管走在何处，都不要迷失自己。因为真正的强者是会自我调节的！相信相信的力量，在家中学习的我们也要继续加油，永远不要质疑努力的意义！正应了那句话“努力不是为了给世界看的，而是去看世界的。”
同学们，加油向前冲，冲向你心灵中的彼岸，不留遗憾！
LC2002班正念活动总结
坚持与蛰伏
演讲人安成烨，杜心如，韦傲然，白慕晨，通过本次世界杯阿根廷传奇门将马丁内斯的故事，告诉了我们坚持与蛰伏的含义，通过他们的激情演讲，使我们懂得了，我们需要在磨难中坚持，在痛苦中蛰伏，在艰苦中奋进，更使我们懂得了，在疫情这个特殊时期，我们应不畏病毒，努力奋进，做最好的自己。
LC2003班正念活动总结
心有所向，日复一日，必有精进
日轮初生，金光闪烁，天空的幕布被朱红的亮光刺破。12月21日的早晨，由2003班为大家带来新一天的早报。
12月4日至17日期间，双子座流星雨如约而至，视频中火流星层出不穷划过天空，令人叹为观止。
12月15日在加拿大举行的《生物多样性公约》缔约方会议中，习近平再一次强调了人与自然和谐共生的重要性。生态兴则文明兴，生态衰则文明衰。
为响应全党和国家，云南省首次以 Rap 的形式对外进行宣传推介，让世界看到一个更加绚烂多姿的“世界花园”。
熟悉的声音，熟悉的音乐，缓缓地流泄在屏幕上。我们隔着屏幕体验了一遍流星雨，了解了生物多样性，以及别有风味的 rap 之旅。
有句话说：我们看星星时总觉得他们很遥远，其实宇宙大爆炸时形成的原子，就是形成我们身体的原子，所以星星并不远，因为我们就是星星本身。
所以尽情地闪耀自己吧，前路有繁星点点。早安！
LC2004班正念活动总结
追光的人总会光芒万丈
在《人生只有一件事》中提到“人的烦恼常常来自于：对别人的人生评头论足，操心老天都管不了的事，却唯独忘了自己的事”
我们应当清楚什么时间做什么事情，复盘总结自我怎样才能做到更好
在赵越平，杨松峄，边佳妮和李校萱同学的朗读下，我们既感受到了此书文学艺术之美，同时也明白了“人生只有一件事，就是活好。但活好不是简单的一生顺风顺水，他或许像史铁生的人生，即使下身瘫痪，但志向仍坚，构筑自己的一生。活好是让自己生命的每一分每一秒都变得有意义，是别人看到你，就觉得你身上有光，眼里有希望”
LC2005班正念活动总结
点亮逐梦星光 燃烧青春激情
回顾此次扣人心弦，振奋人心的世界杯，我们看到了卡塔尔广阔、气派，打着“中国制造”烙印的足球场，看到了那眼花缭乱，异彩纷呈的开幕式和那富有戏剧性，肾上腺素飙升的比赛，更看到了那富有传奇色彩的足球巨星梅西、C罗、姆巴佩、莫德里奇……在本次五班正念奔跑活动中，正是以此为主题，向大家展示足球的魅力。同学们表现也都很积极，相信大家也从中学到了许多。
首先来说说梅西，梅西从小就酷爱足球，尽管它天生矮小瘦弱，但一直都是少年队中最棒的球员。在12岁时，医生检查出他患有先天性侏儒症，在11岁时已经停止生长。这无疑是一个沉重的打击，但他没有因此而消沉。虽然他没有高大的个头，健壮的身材，在足坛里称得上是“袖珍”，但是矮小的身材反而赋予了他令人惊异的平衡性，超群的速度和令对手恐惧的突破能力。皇家马德里俱乐部队长拉莫斯曾经说过：“他就像一个精灵，他的出球速度，与足球结合的速度，让防守他的人望尘莫及。”一次次与世界杯失之交臂，使梅西饱受争议与嘲笑。但他依旧凭借内心那股强大的力量，奔跑在赛场上。他说：“我不是天生强大，我只是天生要强。”无论是胜利还是失败，他都不曾停下前进的脚步，他不气馁，坦然面对失败，并把它当作前行的动力。梅西的故事真切地告诉我们，只要心怀梦想、坚持拼搏，就会有逆天改命的机会。
再来说说姆巴佩，姆巴佩曾经说过：“C罗是他的偶像，他的房间贴满了C罗的海报。他的梦想就是有一天可以和偶像在足球场上战斗，无论是对手，还是队友。”如今，他甚至比偶像走得更远，而且完全有能力走得更远，这一切都取决于他的努力。所以说，梦想是很重要的。只要当你有了自己的梦想，才会默默为自己想做的事情，想得到的东西去一点点努力，去一点点改变，去为自己变得更加完美，离梦想更进一步。人活着，不是为了去感受已知的甜蜜，而是为了去感受未知的幸福。我们能做的，就是一直走下去，不要心急，不要害怕，你永远不知道下一步是什么。
其实，足球就是不同国度，不同文化之间的碰撞；足球能让人热血沸腾，让观众为之澎湃；足球就是一种追求，一种奉献，一种精神；每一个球员，都是在为自己国家的荣誉而战，为自己心中的“金杯”而战。无论结果如何这种团结协作的精神永不放弃的信念便是足球的永恒，我们每个人都应该学习这种精神。
12月14日至15日恰逢本年度最后一场大流星雨——双子座流星雨，也给我们略显枯燥乏味的网课生活又增添了一抹新的色彩。流星划过夜空的那一刻，在欣赏的同时，不仅给我们幸福的启示，还给我们一种曲线的退想。每颗流星都拥有自己独特的弧线，我们也不禁感叹大自然的伟大，神奇。
同学们，你是否能够成为流星？你是否能忍受短暂的痛苦？你是否有流星的梦想一样在有限的时间内发光放热？像要在100多天后享受成功的喜悦，就要在这剩余的短暂的100多天的初三学习时间内，努力“发光”，“发热”。流星划过天空，留给我们不仅是视觉上的冲击，它给我们的是他它那永恒的毅力的那光彩夺日的弧线的启示。
同学们，珍惜这段时间吧，我们终将会成功！
LC2006班正念活动总结
存鹰之心而高远，取鹰之志而凌云
12月18日，LC2006班第一次举行正念活动。陈俊宇同学结合中国航天梦，与六班同学携手带来一场完美正念。
从“神舟”飞天到“天问”探火，从“墨子”探寻未知到“北斗”造福人类，中国航天人把一系列超越梦想的飞跃，标记在了苍穹之上。开城初三学子汲取航天精神之力量，为梦想而战！
“少年强则国强”，作为新时代的青年，我们更应学习由一代代中国航天人铸成的航天精神，以昂扬的斗志和严谨的态度，努力奋斗，争取为祖国的现代化事业贡献自己的一份青年力量!
再次感谢各位班主任老师、同学和家长的积极配合与支持，本次活动圆满成功。我们初三年级的全体师生也将继续以正念奔跑的状态进入我们决战的2023年！