时光轻悄，培训来到了第五日。今天的培训有两个主题：校园欺凌和极简技术，一个似乎无关学科，却显然关乎生命；一个无处不在，强势融合每一学科教学。
校园欺凌——“防之于未萌 治之于未乱”
12月22日上午，张文国教授作《校园欺凌及其依法治理》讲座，让我们对校园欺凌有了一个全面、清晰的认识。
张教授从为人熟知的典型欺凌案例入手，逐一介绍了校园欺凌复杂性的四种表现、校园欺凌的四大特征、校园欺凌的六大类型、校园欺凌判断的四大要件等。触目惊心的数字，活生生的案例，让我们深刻认识到校园欺凌不仅是身体的，更是精神的；不仅是显性的，更可以是隐性的。而对人格和心灵这种相对隐性的欺凌形成的精神伤害，可能会对学生终身伴随，造成难以弥合的创伤，甚至是青春生命的凋亡。
学校是预防和处置校园欺凌的主体，法律责任的属性造成难成其效的局限性。张教授强调，校园欺凌的防治，关键在防微杜渐。“上医医未病之病，中医医欲病之病，下医医已病之病”，因此，构建良好的校园文化以及和谐团结、友爱互助、有序竞争的班级文化恰恰是防治校园欺凌的第一着力点。
张教授还介绍了新《预防未成年人犯罪法》的相关规定及《加强中小学生欺凌综合治理方案》的颁布实施。
教育的终极是对个体生命的关怀。张教授的讲座激发起我们预防校园欺凌的自觉。作为教育的实施者，我们责无旁贷要主动担当育人使命，充分发挥课程育人、文化育人、活动育人、实践育人、管理与人、协同育人功效，推动法制进校园，引导学生形成正确的世界观、人生观和价值观，为学生形成良好个性和健全人格打基础，为学生身心健康成长保驾护航。
极简技术——“简约而不简单”
处在人工智能时代，信息素养无疑已成为教师的必备素养。“谁掌握了信息技术，谁就掌握了未来”并非夸大之词。下午，于天贞教授在屏幕的方寸间手把手地为我们演示了网络视频的三种获取途径、微课制作的四种模式、资源获取的九个技巧等实用技术，为信息小白们打开一扇窗，让我们看到了一个普通教师在智能时代并非只能束手无策，而是可为且能有为。
执着追求技术是时代的要求，但不被技术绑架是我们的选择。于教授反复提醒我们，技术不是炫酷的手段，美观不是第一追求，我们使用技术但不能让技术充斥课堂，课堂教学的效果关键还在于课堂教学本身，要把握好信息技术的辅助地位，让信息技术服务好课堂教学。
于老师教给我们的，不仅仅是信息技术，更重要的，还有信息意识、信息思维，以及信息时代的行为规范等。
“时代抛弃你，连声招呼都不会打”，与时俱进，才是不二选择。
路虽远，行则至；事虽难，做则成。见识、思考、方法、行动，让改变悄悄发生……