大家“阳”了也不必恐慌,中医认为“正气内存,邪不可干”,我们将从以下几点,指导大家科学防疫、从容应对,让您养“阳”无忧。
买不到退烧药?可以试试耳尖放血
1. 耳尖穴刺血来祛热、止头痛、安神,清脑明目,双侧放血,普通发热耳尖放血足以退热了,日常防护也可以做。
如果还伴有咽喉肿痛发炎,除了耳尖放血,还可以加上耳穴扁桃体放血,以及手指上的少商穴和商阳穴。
又买不到止痛药,那怎么缓解呢?
1.寒则温之。 有腰痛关节痛等症状的朋友在家里可以用热敷毛巾、贴暖宝宝等对肌肉关节进行保暖。
2.中医拔罐针对穴位来治疗疾病或疼痛,且十分见效。
拔罐可以促进新陈代谢,提高抵抗力,净化体内环境,可以将身体内的湿气、寒气通过皮肤组织渗透出来,从而排除邪气,让人精神百倍。
中药竹罐(药物罐)
居家防护建议
防疫香囊
辟瘟香囊配方主要有羌活、大黄、柴胡、苍术、细辛、吴茱萸,上六味药各等份,打粗粉,做香囊。
置于室内通风处,或佩戴胸前,夜晚置于枕旁,根据气味浓淡更换,每个香囊最多使用2-3周。
此香囊有辟秽防疫、提高呼吸道免疫力之效。
中药浴
通过选用桂枝、防风、艾叶、麻黄等中药煮水进行足浴,可以刺激足部穴位,以驱寒除湿,理气活血,调整人体全身功能,促进血液循环,加强新陈代谢,增强人体免疫力,防治各种病毒感染。
注意每次泡脚时间约20—30分钟,温度不宜过高,40度左右,以身上有微微温热感或微微汗出为佳。小孩也可进行中药药浴。
浴足结束后需应饮一杯温开水,促进气血的运行。
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